С каждым днем малыш растет и развивается, и вот настает время вводить в его рацион прикорм. Для многих родителей это становится настоящей проблемой, особенно если ребенок не хочет есть новые для него продукты. Поговорим о том, как грамотно подойти к организации питания детей 1-го года жизни, сформировать правильное пищевое поведение и избежать лишних волнений.

Новое питание в жизни ребенка

Новорожденный только приспосабливается к жизни вне материнской утробы, и единственным подходящим питанием для него является грудное молоко или адаптированная смесь. Но спустя уже несколько месяцев организм ребенка становится готов к расширению рациона и, более того, нуждается в этом. Дело в том, что по мере роста малышу требуется все больше минеральных веществ, витаминов и других нутриентов. Их поступление с грудным молоком или смесью становится недостаточным. Кроме того, увеличивается и потребность в энергии, ведь ребенок начинается активно двигаться: учиться садиться, ползать, ходить. Введение прикорма позволяет обеспечить организм малыша необходимыми питательными веществами, способствует формированию правильных вкусовых привычек и развитию жевательного аппарата.

Физиологические параметры готовности

Согласно современным рекомендациям педиатров вводить первый прикорм необходимо с 4–6 месяцев. Нужно учитывать, что эти сроки индивидуальны и зависят от особенностей конкретного ребенка, скорости развития его пищеварительной и центральной нервной системы, уровня обмена веществ и т. д. Один малыш будет готов попробовать взрослую пищу уже в 4 месяца, другой – только к полугоду. Главное – не начинать прикорм, пока ребенок не достиг нижней возрастной планки: желудочно-кишечный тракт у 3–4-месячного крохи просто не справится с такой нагрузкой. Можно выделить 2 признака физиологической готовности к расширению рациона:

ребенок может активно участвовать в кормлении. Для этого необходимо, чтобы он мог сидеть или хотя бы принимать полувертикальное положение, держать ложку в руке и доносить ее до рта;
рефлекс выталкивания пищи угасает. Ребенка не рвет от мягкой пищи, например кашки или пюре. Это значит, что он уже может питаться чем-либо, кроме жидкой смеси или грудного молока.

Психологические параметры готовности

Главный критерий психологической готовности – это явная заинтересованность младенца взрослой пищей:

ребенок тянет ручки к маминой тарелке, когда сидит у нее на коленях за обеденным столом;
малыш пытается попробовать на вкус взрослую еду и выражает недовольство, если ее у него забирают;
кроха продолжает демонстрировать желание заполучить взрослую пищу, даже если мама пытается его отвлечь, дать игрушку, приложить к груди.

Грудное и искусственное вскармливание: есть ли разница в ведении прикорма

Разные схемы введения прикорма для детей, находящихся на естественном и искусственном вскармливании, на сегодняшний день считают устаревшими. Вне зависимости от типа питания можно придерживаться единой схемы расширения рациона. До этого считалось, что малышам, получающим смесь, нужно раньше начинать давать новые продукты. Но современные смеси по содержанию питательных веществ, витаминов и минералов приближаются к грудному молоку, поэтому необходимость в восполнении потребности в нутриентах за счет прикорма отпала.

Правила успешного перевода на взрослую пищу

Проконсультируйтесь с врачом

Учитывайте индивидуальные особенности ребенка

Родители лучше других знают своего малыша и темпы его развития. Именно поэтому они должны решать, когда и как начинать прикармливать кроху, с учетом рекомендаций педиатра. При этом опыт родственников и друзей может быть ценным и полезным, но все получаемые советы нужно соотносить с физиологическими и психологическими особенностями конкретного ребенка.

Давайте новую пищу, только если малыш здоров

Любое недомогание – веская причина, чтобы отложить введение прикорма, ведь это дополнительный стресс для и так ослабленного организма. Не рекомендуется давать новые продукты заболевшему малышу, накануне и после вакцинации, при прорезывании зубов. У ребенка в таком состоянии может отсутствовать аппетит, это совершенно нормально.

Выберите подходящие продукты

Начинать прикорм можно с каш на основе рисовой, кукурузной, гречневой крупы или овощей, например кабачка, цветной капусты. Что выбрать, зависит от состояния здоровья и особенностей малыша. Если он не добирает вес, педиатры рекомендуют первыми вводить каши промышленного производства, обогащенные минеральными веществами. При склонности к запорам, наоборот, начинают с овощей: содержащаяся в них клетчатка мягко стимулирует работу кишечника.

Начинайте с малых доз

Половина чайной ложки – именно с такого объема начинают введение нового продукта, даже если ребенку уже больше 6 месяцев. Если не будет аллергических реакций, метеоризма, нарушений дефекации, количество пищи за неделю увеличивают до возрастной нормы.

Вводите по одному новому продукту

Откажитесь от насильственного кормления

Уже во время введения прикорма важно сформировать у малыша позитивное восприятие пищи. Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка кушать, если он отказывается. Очень возможно, потребуется предложить новый продукт 8–10 раз, чтобы малыш согласился его съесть. Родителям нужно запастить терпением.

Что делать, если ребенок не ест прикорм

Попробуйте предлагать новый продукт малышу, когда он уже достаточно проголодался.
Соблюдайте режим питания в течение дня, избегайте хаотичных кормлений.
Узнайте вкусовые предпочтения ребенка: одним нравится рисовая каша, другие предпочитают овсянку. Пробуйте разные варианты.
Если малыш категорически не хочет есть новый продукт, не настаивайте и не ругайтесь. Предложите другое блюдо, а к отвергнутому попробуйте вернуться через 7–10 дней.
Стимулируйте пищевой интерес: сажайте ребенка на колени во время приема пищи, рассказывайте, что вы едите и как вам это нравится. Разрешите попробовать несколько крупинок заинтересовавшей малыша еды из своей тарелки.

Решение распространенных проблем

Малыш не хочет есть с ложки

Если ребенок не хочет пользоваться ложкой, разрешите первое время пробовать еду руками. Как только малыш начнет с удовольствием есть новый продукт, вкладывайте ему в ладошку столовый прибор. Желательно, чтобы ложка была яркой, красивой, привлекающей внимание ребенка.

Ребенок не хочет есть кашу или овощное пюре

В такой ситуации попробуйте добавить в продукт немного грудного молока или смеси. Знакомый вкус может помочь ребенку быстрее привыкнуть к новому блюду в рационе.

Помните, что отказ от прикорма – нормальное явление. Малышу нужно время, чтобы привыкнуть к новой пище. Некоторые продукты, которые не были приняты сразу, могут стать любимыми в дальнейшем, поэтому непонравившуюся пищу нужно предлагать снова и снова (с интервалом в несколько дней, а иногда и недель).
Купите ребенку красивые столовые принадлежности. Пусть на детских кружках и тарелках будут нарисованы любимые сказочные персонажи или просто крупные цветные изображения, привлекающие внимание крохи.
Когда ребенок только учится есть с ложки, часть каши или пюре может стекать по подбородку или выплевываться. Это далеко не всегда признак, что малышу не понравился продукт. Возможно, он просто еще не умеет есть такую пищу.
При вводе первого прикорма не сокращайте сразу количество кормлений грудью (смесью).
После того как малыш привык к кашам и пюре, добавляйте в меню блюда более плотной консистенции, приучайте ребенка к пище с разными текстурами и вкусами.
Спокойно относитесь к беспорядку на кухне и измазанному прикормом лицу. Постепенно моторные навыки малыша развиваются, и уже скоро он будет есть более аккуратно.
После года постепенно переводите малыша на общий стол.

Данный материал носит информационный характер и не заменяет обращения к врачу.

Большинство мам с нетерпением ожидают, когда малышу исполнится полгода. Ведь в этом возрасте можно вводить прикорм, а значит, порадовать кроху новыми продуктами, заботливо приготовленными блюдами. В этом - суть материнской натуры, проявление любви, эволюционное стремление накормить, которое является вторым по значимости для сохранения человеческого рода после необходимости согреть.

В введении прикорма мама видит новые возможности для проявления ласки и заботы. Поэтому отказ со стороны малыша воспринимается с большим огорчением и даже опаской. При этом педиатры считают, что ничего экстренного не происходит.

Причины отказа от еды

С момента начала жизни ребенок получал вкусное и сладкое грудное молоко или безвкусную, но такую знакомую смесь. И вдруг в какой-то момент ему предлагают совершенно новую пищу. Ее вкус кажется неожиданным, необычным и не всегда привлекает ребенка.

При этом знакомство с новыми продуктами у деток на грудном и искусственном питании происходит по-разному.

Груднички знакомы со вкусами пищи. В грудном молоке, которое детки употребляют ежедневно, содержаться вкусовые нотки продуктов, употребляемых мамой. Поэтому при использовании их же в качестве ознакомительного питания риск отказа куда меньше, чем нетрадиционных продуктов для маминого стола. Кроме того грудное молоко содержит пищеварительные ферменты, помогающие пище усваиваться. Если после приема нового продукта у крохи не возникло проблем с пищеварением, он с большим удовольствием будет кушать такую пищу и на следующий день.
Искусственники знают только вкус смеси. Считается, что приучить к прикорму искусственника проще, так как он всю жизнь получает пищу «чужеродную». Но здесь не все однозначно. Адаптированная смесь обладает вкусом нейтральным, и, попробовав новый продукт, малыш может его просто «испугаться». Он в любом случае будет более насыщенным, специфичным. Он может показаться слишком кислым (если речь идет о фруктовом ингредиенте) или резким (овощное пюре из капусты, тыквы). При этом на сладкие вкусы малыши обращают внимание быстро, поэтому блюда из сладковатых овощей или промышленные кашки обычно кушают с удовольствием. Таким образом, развивается избирательная любовь к прикорму: незнакомые до этого со сладким вкусом (в отличие от грудничков), искусственники кушают сладкие фруктовые пюре и каши, но отказываются от мясных блюд, рыбы, творога.

Однако тип питания, которое получает ребенок, - лишь единичный аспект, влияющий на его отношение к прикорму. Куда более важными педиатры считают следующие факторы.

Физиологическая готовность к прикорму

Рекомендованные сроки по введению прикорма в шесть месяцев условны. У каждого малыша процесс «созревания» органов и систем происходит индивидуально и с разной интенсивностью. В частности, у деток на грудном вскармливании пищеварительная система становится более стабильной и зрелой для приема какой-либо иной пищи, кроме грудного молока, как раз к полугоду. А вот у искусственников и малышей на смешанном питании этот процесс происходит дольше. Поэтому ранние попытки мамы предложить новую пищу приводят к тому, что ребенок не есть прикорм. Его организм попросту еще не готов к нему!

На физиологическую готовность должны указывать и такие факторы.

Малыш свободно сидит, держит ложку. Это важно с той точки зрения, что знакомство с прикормом должно происходить при непосредственном участии ребенка. Он не пассивный «зритель» процесса, он - его активный участник, который учится самостоятельно набирать в ложку пищу, доносить ее до рта, снимать ее губками и пережевывать.
Выталкивающий рефлекс уже угас. Примерно к полугоду у деток угасает рефлекс, побуждающий язык выталкивать любую густую и твердую пищу. Это говорит о том, что кроха физически готов к потреблению чего-то иного, чем молоко или смесь. Если все, что вы даете, вызывает рвоту или выталкивается изо рта язычком, вероятно, у вашего малыша угасание рефлекса еще не произошло. И с прикормом следует подождать.
Пищеварительная система реагирует нормально. Если употребление новых продуктов вызывает боль в животике ребенка, понос, повышенное газообразование, это говорит не о «нормальной реакции на незнакомую еду», а о том, что вы предлагаете ее ребенку рано, до момента созревания пищеварительной системы. Безусловно, малыш не может проводить ассоциаций дискомфорта в животике с каким-либо продуктом. Но интуитивно отказываться от такой «опасной» еды может вполне.

Если ребенок 6 месяцев не ест прикорм, значит, он еще физиологически не готов к нему. Маме следует подождать и сделать новую попытку через пару недель. Важно делать это лишь в тот момент, когда кроха полностью здоров. Плохое самочувствие при ОРЗ, прорезывании зубов в большинстве случаев служит причиной отказа от еды.

Психологические факторы

Консультанты по грудному вскармливанию уверены, что к прикорму ребенок должен быть готов и эмоционально. Процесс потребления пищи вызывает живой интерес и желание попробовать самому - вот что значит эмоциональная готовность.

В этом случае никаких проблем с употреблением новой еды не возникнет. Более того, ребенок будет хотеть ее кушать и получать от этого удовольствие. Причем разницы в типе питания в данном случае не существует: заинтересовать едой одинаково эффективно можно как грудничка, так и искусственника.

В каких признаках заключается психологическая готовность? Их несколько.

Ребенок интересуется едой. Если он сидит у мамы на коленках во время семейной трапезы, то пытается дотянуться до содержимого тарелки и отправить его в ротик.
Кроха протестует, когда не получает продукт. Именно продукт, а не столовый прибор или, например, салфетку. Существует большая разница в интересе пищевом, где целью малыша является употребление еды. И в интересе предметном, когда крохе просто хочется повертеть в руках ложку или попробовать на зуб мамину чашку.
Ребенок не успокаивается, пока не получит продукт. Его сложно отвлечь от желаемого игрой, другим способом. Даже получив грудь, он вновь возвращается к тому, с чего начал: требует приглянувшуюся ему еду.

Обычно пищевой интерес формируется в том случае, если ребенок с момента освоения навыка сидения регулярно проводит время за общим семейным столом. Когда он изо дня в день наблюдает, как ведут себя за столом члены его семьи, как они кушают разные продукты, как им это нравится, как они общаются между собой, проблема, что делать, если ребенок не ест прикорм, не возникает.

Базовые принципы

Всегда проще не допустить развития негативных явлений, поэтому остановимся на базовых принципах правильного прикорма.

Физиологическая готовность, пищевой интерес. Водить новые продукты следует только в том случае, если оба эти фактора наблюдаются у малыша.
Малыш здоров. Иногда бывает, что кроха активно кушал один или несколько продуктов, но вдруг ребенок перестал есть прикорм. При этом буквально «повис» на груди, ведет себя необычно, куксится, часто плачет. Причиной тому может служить болезненное прорезывание зубов, плохое самочувствие в результате заболевания, после вакцинации. После выздоровления привычный режим питания восстановится. Нужно лишь дать организму ребенка передышку на это время и не заставлять его есть.
Никакого насилия! Правильный прикорм - желанный. Если кроха отказывается от него, значит, у него нет пищевого интереса или в дело вступили физиологические факторы. Заставлять его кушать недопустимо, в противном случае факт приема пищи будет восприниматься им негативно. И проблема «накормить» станет образом питания в вашей семье.
Не перекармливайте. Распространена ситуация, когда ребенок начал пробовать какие-то продукты и даже стал хорошо кушать какой-то из них. И мама решает довести его до «рекомендованной нормы», ежедневно готовит 180 граммов пюре или каши и побуждает ребенка непременно съесть все, что было приготовлено. В результате через несколько дней малыш начинает отказываться от понравившейся ранее еды вовсе. И дело не в том, что ему не нравится вкус. А в том, что любимое раньше блюдо приобрело для него негативный окрас: ребенок уже был сыт и не хотел больше кушать, но пришлось по настоянию мамы съесть все, как «указано в нормах».

Существующие нормы, для удобства предлагаемые по месяцам в табличках, - вовсе не руководство к действию. Они дают общие рекомендации, какие продукты и в каком возрасте следует предлагать ребенку. И показывают, больше какой нормы ребенок не должен есть, чтобы избежать перекорма. При этом предусматривается, что в рационе обязательно сохраняются грудное молоко или смесь.

При грудном вскармливании

Что делать, если ребенок отказывается от прикорма при грудном вскармливании или, например, не есть овощной прикорм, ограничиваясь только кашей или фруктовым пюре? Ничего, отвечают консультанты по ГВ.

Согласно рекомендациям ВОЗ, главной пищей малыша до года должно оставаться грудное молоко. Его огромная польза сохраняется и в дальнейшем, до двух лет. Но сейчас, когда кроха не достиг и годовалого возраста, именно молоко служит его основным источником пищи. А любой прикорм, хоть мясной, хоть крупяной, носит ознакомительный характер.

В возрасте года малыш должен получать лишь двадцать пять процентов питательных веществ из сторонних продуктов, а основную массу - семьдесят пять процентов исключительно из грудного молока. Есть данные, что до восьмимесячного возраста молоко мамы покрывает абсолютно все пищевые и энергетические потребности ребенка. Пока вы кормите грудью по требованию, вы можете быть уверены, что ваш малыш обеспечен всем необходимым.

Поэтому даже если ребенок 9 месяцев плохо ест прикорм, расслабьтесь, не нервничайте, и действуйте по обстоятельствам. Нравится ему определенный вид кашки? Хорошо, вот его и кушайте. Попробовали кусочек мяса и выплюнули? Предложите его через неделю, а потом еще раз через неделю.

Восприятие еды формируется у малыша не в один момент. Исследования ученых показали, что склонность к тому или иному продукту возникает, если человек попробовал его достаточное количество раз. Не один и не два, а двенадцать-пятнадцать. Поэтому чтобы знакомство с мясом или, например, творогом состоялось, следует периодически давать его на пробу.

Правильные действия мамы, спокойное и внимательное отношение к потребностям и желаниям малыша дадут свои плоды. Обычно груднички начинают кушать весь спектр рекомендованных им продуктов далеко не в шесть или восемь месяцев, а в год и чуть старше. При сохранении грудного вскармливания это нормально.

При искусственном вскармливании

Конечно, ценность грудного молока для ребенка многократно выше, чем смеси. Но спешить переводить искусственника на взрослый стол также не стоит. До года именно смесь должна служить поставщиком необходимых веществ для его роста и развития, а другие продукты носят лишь ознакомительный характер.

«Не переживайте, если малыш не воспринимает иную пищу, - советует педиатр Татьяна Семенченя. - Получать удовольствие от еды он научится со временем, и только в том случае, если будет видеть достойный пример со стороны родителей. Не настаивайте на новых продуктах, остановитесь на чем-то одном».

Не стремитесь разнообразить меню. Нормально, если каждый день кроха будет кушать один вид фруктового пюре или каши. Не давайте его много, пусть количество составляет несколько чайных ложечек.
Убедитесь, что пища не горячая и не холодная. Такая обычно не нравится деткам.
Придерживайтесь режима. Каждый день предлагайте кашу утром в одно и то же время. А в обед - овощное пюре. Так вы сформируете привычку питаться правильными продуктами.
Наблюдайте за вкусами малыша. Обычно детки с удовольствием кушают гречневую и кукурузную каши. Малыши постарше любят овсянку. Одни уплетают кабачковое пюре, а другие кушают овощи в виде супчика. Вкусовые предпочтения являются отражением окружающей среды, в которой живет ребенок. Он с интересом относится к тому, что кушают родные, и с недоверием к незнакомым на вид блюдам.

Если ребенок не есть прикорм до года или объем его очень мал в общем рационе, паниковать не следует. Грудное молоко или смесь остаются основной пищей в этом возрасте. Другие продукты должны приносить ребенку радость, желание их попробовать, что обеспечивается формированием пищевого интереса и правильных пищевых привычек.

Всегда берите малыша за стол, не навязывайте еду, поощряйте инициативу по самостоятельному поеданию блюда. Постепенно он перейдет к обычному рациону вашей семьи. Но случится это ближе к полутора годам.

Вам повезло, если малыш с удовольствием воспринимает новые продукты и с лёгкостью заменяют мамино молоко или смесь каким-то новым вкусом. Однако известны случаи и их довольно не мало, когда ребенок не хочет есть прикорм. У родителей начинается паника, они не знают, что делать и как уговорить малыша попробовать что-то новое. Поэтому крайне важно знать, по какой причине это произошло и что делать, чтоб всё наладилось. Именно в этой статье вы найдёте ответы на эти и сопутствующие вопросы.

Когда нужно вводить первый прикорм

Общепринятым считается введение прикорма для детей на грудном вскармливании начинать с 6 месяцев, а для детей на искусственном – с 4. Однако, не стоит забывать, что все дети индивидуальны. И кто-то может быть ещё не готов в таком возрасте начинать ввод новых продуктов. Ничего страшного, можно месяц повременить. Но точно не стоит расширять рацион грудничка до назначенных сроков, даже если он уже тянется к какой-то еде. Пищеварительная система крохи ещё не готова к таким изменениям.

Причины того, что ребенок отказывается есть прикорм

Плохое самочувствие карапуза. Достаточно даже нехорошего настроения.
Сильная жара. В такую погоду и взрослому не особо кушать хочется. Как тут можно винить малыша, который довольствуется жидким маминым молоком или смесью.
Все дети индивидуальны и возможно ваш просто ещё не созрел и ему понадобится дополнительный месяц-два.
Первый прикорм был не достаточно жидким и не той консистенции. Ребёнку важно давать однородную пищу, без комочков.
У малыша могут элементарно прорезываться зубки.
Может малышу просто не пришёлся по вкусу конкретный продукт. И стоит попробовать ввести что-то другое.
Ребёнку каша без соли может показаться пресной и безвкусной.
Карапуза может напугать сильная настойчивость мамы и желание побыстрее увидеть, что её карапуз становится старше. Не стоит принуждать ребёнка и уж точно кричать на него. Это может только спровоцировать развитие фобии.
Малыш может бояться, что этот новый продукт заберёт у него такое любимое мамино молоко. Очень важно, чтоб кроха продолжал получать и грудное молоко во время введения прикорма. А полный отказ от него наступает постепенно и должно пройти достаточное количество времени, прежде, чем это случится.
У малыша появилась аллергия на новый продукт, которую мама не смогла во время заметить. И теперь он мучается, возможно, у него метеоризм , колики . А тут его ещё заставляют что-то кушать.
Ребёнку не больше недели назад была сделана прививка – это тоже может обуславливать потерю аппетита и нежелание что-то пробовать.
Ваш прикорм припал на смену времён года. Как правило, у всех людей в этот период снижается потребность в пище.
Возможно в течении дня ребёнок тратит слишком мало сил, и нет необходимости в дополнительных калориях, ему вполне хватает и маминого молока.

Ошибки молодых родителей

Важно, чтоб вы понимали, что введение прикорма в рацион малыша — это серьезный шаг для него. И этот момент является практически переломным в жизни шестимесячного карапуза. Поэтому до того, как вводить новые продукты, нужно хорошенько изучить все тонкости в этом вопросе.

Малыш должен быть в хорошем настроении. Важно, чтоб мама тоже была жизнерадостной, улыбчивой.
Самый первый прикорм оказывает большое влияние на то, как малыш будет кушать в дальнейшем, и как будет относиться к новым продуктам в своём рационе. Поэтому очень важно, чтоб он прошёл при благоприятной обстановке, в полном здравии малыша и желательно утром.
Главное, чтоб у малыша не возникло плохих ассоциаций с прикормом. Следите, чтоб еда не была слишком горячей или слишком холодной.
Давайте прикорм только в момент бодрствования ребёнка. Не кричите на малыша, если он начинает выплёвывать еду. Возможно, крохе просто не понравился вкус или еда слишком густая, или в ней есть комочки. Кричать вообще никогда не нужно на детей, а особенно в такой ответственный момент. Криками вы только нарушаете психику ребёнка и рождаете у него целый ряд фобий.
Известны случаи, когда малыш, не достигнув возраста прикормов, просит или тянется к какой-то еде. А родители за это на него кричат или могут просто бить по рукам. Этого не нужно делать. Так вы только травмируете ребёнка. И он решит, что кушать ещё что-то, кроме грудного молока или смеси не стоит.
Некоторые мамочки считают, что после того, как ввести прикорм можно полностью прекращать кормление грудью. Однако этого делать нельзя. Процесс отлучения должен занимать не один месяц. Да и вообще, лучше кормить ребёночка грудью до годика, чтоб успеть максимально передать полезные вещества со своим молоком.
Если малыш отказался от какой-то еды, попробуйте ввести её снова, но только уже через месяц.
Процесс прикорма должен быть увлекательным для ребёнка, а не скучным и повседневным. У малыша должно возникать какое-то любопытство, интерес.
Главное, наберитесь терпения. У вас может всё пойти не так красиво, как вы слышали от своих подруг или читали в журналах. Это жизнь, а ваш ребёнок индивидуален. Так что наберитесь терпения и у вас всё получится.

Как правильно вводить прикорм

Очень важно знать и уметь правильно расширять меню грудного ребёнка. Тут вам будут представлены основные пункты, как сделать, чтоб не отбить интерес ребёнка к прикорму, но и стимулировать желание — постоянно пробовать что-то новое.

Прикорм лучше давать с самого утра, как только малыш проснулся и довольно голоден. В такой момент он не будет сильно перебирать продуктами. Чувство голода оно такое.
Не стоит силой запихивать ребёнку новый продукт. Особенно, если вы даёте его после кормления грудью, и малыш может быть банально сытым.
Первые новые блюда лучше смешивать с привычной для ребёнка едой. Чтоб он чувствовал, что в этом новом вкусе всё ещё присутствует мамино молоко или смесь.
Когда малыш отказывается от какого-то овоща или каши. Не стоит опускать руки и думать, что всё закончено. Возможно, вашему пупсу просто не пришелся по вкусу конкретный овощ или каша. Их большое разнообразие, попробуйте другой вариант.
Не стоит полностью исключать не полюбившуюся еду. Попробуйте ввести её ещё раз недельки через две или через месяц. Возможно, ещё не всё потеряно.
Вводите прикорм поэтапно. Если добавили что-то новое в рацион малыша, пусть пройдёт неделя-две, прежде чем в его рационе появится ещё один новый продукт.
Следите за реакцией организма на новые блюда. Очень важно вовремя распознать аллергию и прекратить прикорм таким продуктом.
Можете кушать играя. Расскажите карапузу, какая это еда вкусная и полезная и не думайте, что он ничего не понимает. Поиграйте с ним, как будто это не простая ложечка, а паровозик или самолётик. Я часто пользовалась таким приёмом.
Показывайте малышу пример. И сами на его глазах начните есть то же, что и он.
Откажитесь от идеи кушать с включённым мультиком. Это, как правило, только концентрирует внимание малыша на экране, а еда при этом плохо переваривается из-за недостаточной выработки пищеварительных соков.
Главное, в принципе понять созрел ли ваш малыш для новых продуктов или нет. Не пытайтесь силой ему навязывать еду только потому, что ему уже 6 месяцев.
Не забывайте, что прикорм нужно вводить маленькими порциями, не больше чайной ложки для первого раза. И при правильной реакции организма, постепенно повышать норму.
Нужно помнить, что первые прикормы должны состоять из одного ингредиента, быть жидкой консистенции, однородными по своему составу. Важно, чтоб еда была нормальной температуры и приготовлена из качественных продуктов. Желательно воздержаться от применения соли и сахара.
Не в коем случаи не ругайте ребёнка, если он перевернул (даже специально) тарелку с едой. Таким образом, вы только вызовите отвращение от новой пищи.

Что делать, если ребенок перестал есть прикорм

Если вас лично не коснулась такая проблема, то, наверное, вы сильно удивитесь, если узнаете, что существуют ещё и такие ситуации.

Моя подруга была очень расстроена, когда в один прекрасный момент её ребенок отказался кушать прикорм, хотя до этого времени всё было нормально. Малыш уже два месяца сидел на дополнительном питании. А тут взял и начал выплёвывать, что бы ему ни давали, и даже любимое яблочное пюре. Хорошо, что они быстро догадались, в чём причина такого поведения и смогли всё исправить. Оказалось, что в последнее время кормила его бабушка. А поведение ребёнка стало, таким себе, протестом, он испугался, что бабушка хочет заменить ему маму и начал показывать своими поступками, что только ей под силу с ним справиться.

Есть и другие причины. Возможно, вы только что ввели новый продукт и именно он не понравился крохе. Попробуйте дать ему что-то из того, что он уже хорошо кушал, попробуйте поэкспериментировать со вкусом этого блюда. Может, придётся хоть немного подсолить.

Как вариант, вы могли нечаянно дать малышу слишком горячую или холодную пищу. Вот карапуз и не хочет есть. А если он ещё и обпёкся, то это может надолго отбить желание есть что-то, кроме маминого молока.

Обязательно пробуйте на вкус еду, которую предлагаете малышу, проверяйте её температурный режим. И я не говорю, что нельзя подпускать к процессу кормления кого-то, кроме мамы. Нет, просто будьте готовы к тому, что это может послужить причиной отказа от еды, но далеко не во всех случаях. Некоторые детки с радостью кушают, если их кормит бабушка. Так, например, было у моего сына. Да он и вообще любил с бабушкой проводить много время, лепетать с ней по-своему.

Теперь мы разобрались с возможными причинами отказа малыша от полезной еды. Вы узнали, какие ошибки могут быть совершены при введении новых продуктов. Смогли ознакомиться с тем, как правильно вводить прикорм, чтоб всё прошло гладко. Я надеюсь, что вас не коснутся эти проблемы, а если всё-таки они есть, то желаю, чтоб быстро всё разрешилось и малыш снова смог правильно питаться, а родители смогли успокоиться и перестать волноваться. Здоровья вам и вашим деткам!

Лишь только малышу исполняется полгода, как мама с воодушевлением начинает готовить для него новые блюда. И очень расстраивается, если кроха наотрез отказывается открывать рот и пробовать новый продукт либо выплевывает сваренную мамой кашку. Почему так происходит и как действовать, если малыш протестует против прикорма?

Причины

Ребенок может отказываться от прикорма, если:

Ему не понравился вкус нового продукта, ведь он сильно отличается от грудного молока.
Блюдо кажется ему слишком густым.
Ребенку не понравилась температура предлагаемой пищи.
Малыш еще не успел проголодаться после предыдущей трапезы.
Ребенка отвлекают посторонние факторы, например, играющие дети или включенный телевизор.
Малыш уже насытился.
У ребенка жажда.
Кроха хочет есть самостоятельно.
У малыша плохое самочувствие, например, дискомфорт в животике или режется зубик.
Мама слишком активно уговаривает и новая пища начала вызывать у малыша отрицательные эмоции.
Ферментные системы малыша еще не развились в нужной мере.
Если ребенок потерял интерес к продукту, который ел раньше с удовольствием, значит, блюдо ему надоело.

Что делать?

Многим малышам нужно время на привыкание к новой пище, поэтому период капризов при знакомстве с прикормом – не редкость. Родителям же можно лишь посоветовать быть терпеливыми и позволить малютке освоиться с новыми для него блюдами. Постепенно малыш примет и консистенцию новой еды, и новые вкусы. Также прикорм для грудничка можно поручить давать папе, чтобы ребенок не отвлекался на мамину грудь, в которой есть желанное для него питание.

Не нравится есть с ложки

Блюда прикорма всегда советуют давать малышу с ложечки, которая может быть серебряной или пластмассовой. Если малыш протестует против ложки, возможно, она слишком большая для его рта. В таком случае попробуйте покормить кроху с кофейной ложки, а чуть позже вернуться к чайной. Если вы кормите малютку из пластиковой ложки, привлеките внимания карапуза яркой расцветкой прибора.

Категорически отказывающемуся от еды с ложки малышу дайте возможность попробовать взять еду руками. Затем дайте крохе ложку в ручку. Конечно, чистоты вокруг карапуза в этом случае ожидать не стоит, но такие действия способны изменить отношение малыша к данному столовому прибору.

Не нравится сам прикорм

Обычно младенцы положительно относятся к сладким блюдам прикорма, и нередко отказываются от овощного, рыбного либо мясного прикорма. Учтите вкусы карапуза, но ласково настаивайте на пробах новых продуктов. Давайте новую пищу только на голодный желудок. Аппетит повышают и прогулки, поэтому новую еду можно предложить после возвращения домой.

Первое время новые блюда можно подслащивать и делать крохе более знакомыми, добавляя в них материнское молоко либо смесь. Не спешите с новыми блюдами и сочетаниями продуктов, дайте малютке привыкнуть к новому вкусу. Блюда из одного компонента сразу подскажут маме, какой именно продукт малыш невзлюбил.

Даем право выбора

Как бы вы не относились к тому, что карапуз выплевывает заботливо приготовленную вами пищу, давать волю своему гневу и недовольству нельзя. Это способно лишь усугубить ситуацию. Лучше предложите малютке выбор. Если какое-то блюдо не приглянулось малышу, замените его похожим, а к продукту, который был отвергнут, вернитесь через неделю-вторую.

Если карапуз отказывается от творога, дайте ему йогурт или кефирчик. Если ребенку не понравился какой-то овощ, предложите другие виды овощей, а также другие способы их приготовления (сварите на пару или нарежьте ломтиками и потушите). Малышу, упорно отказывающемуся от мяса , давайте другие продукты, в которых много белков, например, рыбку или творог.

Если раньше ребенок уже пробовал определенный продукт, а потом вдруг стал от него отказываться, перестаньте ему предлагать данный прикорм и вернитесь к нему после долгого перерыва, чтобы интерес к такой пище успел восстановиться.

Во сколько месяцев ребенку нравится пробовать взрослую еду?

Детки начинают интересоваться взрослой едой в то время, когда потребности в грудном молоке, как в пище, у них уменьшаются. Это происходит примерно к 8-9 месяцам. Чтобы заинтересовать малыша прикормом, его стоит усаживать с собой за стол во время семейного обеда либо ужина. Показывайте, какую пищу вы едите, и пусть кроха видит, что вам она нравится. Можете также дать попробовать малышу несколько малюсеньких кусочков со своей тарелки. Такой прикорм называют педагогическим .

Рассчитайте свою таблицу введения прикорма

Что не делать?

Не следует стараться отвлечь ребенка игрушкой или мультфильмом, чтобы любой ценой дать ему прикорм. Так вы сформируете у малыша неправильную привычку еды во время просмотра телевизора или игры. К тому же, такие кормления, когда кроха не замечает, что ему дали пищу, вредят и пищеварению малютки. В таких случаях во рту выделяется меньше слюны, а в желудке – пищеварительных соков. Все это ведет к нарушению переваривания пищи.

Ни в коем случае нельзя давать ребенку прикорм насильно. Не переживайте, если ребенок совсем ничего не ест из прикорма, ведь это лишь добавление к его основной пище и знакомство с новыми продуктами. Если вы не будете терять самообладание и понаблюдаете за малышом, то вскоре найдете способы разнообразить рацион малютки.

Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.

Калькулятор роста и веса

Многие молодые мамы жалуются на своих карапузов: «И кашу не ест, и от пюре отказывается. Подавай титю, и все тут!» Очередная попытка накормить малыша чем-то кроме грудного молока или смеси заканчивается полным провалом. Кроха плюется, отворачивается от ложки и демонстрирует полное безразличие к предложению подкрепиться. Как решить эту проблему? Может ли прикорм быть радостью, а не пыткой и обоюдным стрессом?

Порой, чтобы накормить малыша, нужно приложить немало сил.

Для начала разберемся, в чем суть этого процесса, при наличии каких условий целесообразно начинать введение прикорма, каковы его правила. А затем рассмотрим возможные причины отказа вашего крохи от еды и пути преодоления этих трудностей.

Основная пища малыша с рождения и примерно до полугода - это:

материнское молоко;
материнское молоко и адаптированная смесь, если первого компонента не хватает;
адаптированная смесь, если молока нет совсем.

Смысл прикорма - в приобщении ребенка к «взрослому» столу переходе от младенческой пищи к «человеческой». Карапуз исследует неизвестные ранее вкусы. знакомится с новыми продуктами.

Когда начинать?

Нам недавно исполнилось три месяца. И на очередном приеме у педиатра медсестра посоветовала давать малышу яблочный сок, по капельке. Я удивилась, а про себя подумала: «Так рано? Кислый промышленный сок? Зачем? Ведь в нем практически нет витаминов». Не рискуя слепо доверять словам нашего «наставника», я решила узнать, что по этому поводу говорят ведущие педиатры страны (например, Комаровский) и Всемирная организация здравоохранения.

Торопиться с введением прикорма не стоит. Всему свое время.

Оказывается, существует целый перечень условий, при наличии которых пора задуматься о разнообразии детского меню.

Возраст. Нет никакой нужды прикармливать кроху ранее 4-х месяцев. Лучше, если до полугода ваш малыш будет питаться только молоком или смесью.
Вес. С момента рождения карапуз должен весить в два раза больше, примерно 6,5-8,5 кг.
Показатели физического развития и становление ЦНС:

Только при наличии всех этих обстоятельств постепенное приобщение вашего чада к «взрослому» столу считается своевременным.

Соблюдение некоторых правил спасет вас и кроху от лишних неприятностей.

Правило №1. Доверяйте себе и современным научным исследованиям

Забудьте о том, что говорили вам «опытные родственники» (бабушки, свекровь, тети, мама). Дать совет - это их жизненная необходимость. И, к сожалению, не всегда она является целесообразной и полезной. Думайте своей головой, полагайтесь на материнскую интуицию. Никто не знает вашего ребенка лучше, чем вы. И никто не сможет найти к нему подход так, как это сделает любящая мама.

Мама знает, что хорошо для ее крохи.

Не подражайте знакомым, хвастающимся, что их карапузу всего 5 месяцев, а он ложками уминает картошку. Придет и ваше время. Ведь вы не участвуете в соревновании за золотые медали.

Пропускайте через фильтр слова лечащего доктора. Как правило, наши участковые медики руководствуются одинаковыми для всех нормами. Это удобно и быстро. Но каждый ребенок - это совершенно особый случай. Учитывайте все нюансы, выйдите из общего строя, если не успеваете или наоборот рветесь вперед.

Многие мамы не раз замечали . Белые пятна могут служить сигналом воспалительных процессов, которые происходят в организме малыша. Как только вы заметили налет, немедленно принимайте меры.

Детки до года часто мучаются от запоров, которые происходят по самым разным причинам. Помочь малышу покакать можно разными способами. Безусловно, одним из самых эффективных является .

Правило №2. Вид вскармливания не имеет значения

Утверждение, что «искусственники» должны раньше переводиться на взрослую пищу, чем груднички, устарело. Оно основывалось на низком качестве молочных смесей и возникающей в результате этого нехватки витаминов и полезных веществ. Но индустрия детского питания не стоит на месте. И прогресс налицо. Современные адаптированные смеси имеют богатый состав и хорошо усваиваются растущим организмом.

Мы, искусственники, теперь наравне с грудничками!

Правило №3. Новый продукт - здоровому ребенку!

Противопоказаны любые дегустации, если у малыша болит животик, он температурит, восстанавливается после болезней или прививок.

Сегодня для пищевых экспериментов я не готов!

Правило №4. Кормите малыша новой пищей до приема основной еды

В противном случае карапуз насытится маминым молоком, и на другие «блюда» просто не останется места.

Правило №5. Не применяйте насилие

Если кроха отворачивается от ложки, не нужно настаивать и упрямо пытаться положить ее в рот.

Правило №6. Не увлекайтесь количеством

Вводите новый продукт постепенно, с половины чайной ложки. И в течение недели доводите до нормы. Если какой-то продукт не пошел, прекратите его прием на недельку или 10 дней, затем попробуйте снова.

Начинайте прикорм с маленьких порций.

Правило №7. Монокомпонентность

Отдайте предпочтение легким овощным пюре.

Итак, мы познакомились с условиями и . Пришло время ответить на вопрос, почему же некоторые дети (а таких большинство) отказываются есть что-то кроме маминого молока.

Причины отказа от прикорма

Что делать, если вашему малышу уже исполнилось 6, а возможно, даже 8 или 10 месяцев, но он не желает даже пробовать еду с общего стола?

Этот вопрос становится важным, если анализ крови грудничка отражает недостаток таких элементов, как железа, фолиевой кислоты и витамина В12.

В данном случае нужно принимать меры.

Если вы мама грудного ребенка, вы наверняка не раз замечали, что иногда у малыша потеет головка. Это может происходить при повышенной физической активности, переутомлении, если ребенок носит одежду из синтетических тканей. Более подробно о проблеме «мокрой головки грудничка» расскажет .

Если ребенок не ест прикорм…

Не зацикливайтесь на прикорме. Ведь это не основная еда, а лишь знакомство с ней. Всему свое время. Все малыши - неофобы (неофобия - боязнь новых продуктов). Слушайте материнскую интуицию и свое дитя. Все случаи индивидуальны. Поэтому успокойте свои нервы и потихоньку приучайте малыша к общему столу. Пусть прикорм станет приятным и вкусным занятием, долгожданным и радостным ритуалом. Главное: делайте все с удовольствием. Не ест он эту кашу - и ладно! Сейчас вам не верится, но придет время, и вашего карапуза будет за уши не оттащить от макарон сыром. Просто подождите.

Удачи вам и терпения!

Кулинария