Такая простая и вместе с тем необходимая гигиеническая процедура, как мытье рук должна укорениться в сознании с детства. Чистые руки помогут избежать заражения большинством желудочно-кишечных инфекций. Особенно это относится к детям, ведь у них так часто сами руки или что-либо из них попадает в рот.

Начните с самого раннего возраста. Сначала грудного малыша купают целиком. Важно добиться, чтобы ребенок положительно реагировал на воду, не боялся купания и получал от этого удовольствие. Плескайте водичкой и обязательно полоскайте ручки. Так ребенок привыкнет к ощущениям мытья рук.

Когда малыш уже уверенно ходит, начинается следующий этап. Приходите с ним вместе в ванную комнату и помогайте мыть руки. Настаивайте на этой процедуре, но не переусердствуйте, чтобы не выработать обратной реакции. Приговаривайте, что ручки и пальчики должны быть чистые. Намыливайте ладошки, покажите, какие бывают пузыри. Для еще большего интереса можно купить декоративное детское мыло в форме зверюшки или какой-нибудь игрушки. Тут уж главное, чтобы ребенок не увлекся через чур, а то из ванной не достанете.

Научите малыша вытирать руки, это тоже важная часть процедуры. Полотенце должно быть небольшого размера, обязательно х/б и хорошо впитывать влагу. Если оно еще будет красочным, то привлечет интерес ребенка. Повесьте полотенце на доступной высоте, чтобы в дальнейшем малыш мог самостоятельно им пользоваться....

К ребенку в каждый период его жизни выдвигаются определенные требования. Так, например, чадо на момент поступления в детский сад должно владеть навыками самообслуживания, в числе которых и мытье рук. В целом, такой подход обоснован. Во-первых, если ребенок освоил эти манипуляции, то взрослым не приходится тратить время и силы на решение мелких бытовых вопросов и они могут посвятить себя чему-то более глобальному. А во-вторых, самому ребенку владение этими навыками добавляет уверенности в себе: «Я справляюсь уже со многими делами из тех, что умеют делать взрослые».

Есть несколько правил, которые могут помочь вам с малышом, освоить любое необходимое умение, в том числе и мытье рук, быстрее и легче

Первой составляющей вашего успеха будет постоянство. Если вы однажды решили, что надо обязательно мыть руки перед едой, то обязательно и сегодня, и вчера и завтра надо мыть руки перед едой. Мытье рук не должно зависеть от времени, которым вы располагаете, или вашего настроения. Никакие оправдания вроде «Я опаздываю» или «Мы вроде нигде и не пачкали» не принимаются. Каждый раз, прежде чем отправиться за стол, вы просто обязаны идти с малышом в ванную, сообщать, что вы сейчас будете кушать, и поэтому руки должны быть чистыми, и мыть их.

Каждая конкретная процедура не должна вызывать отрицательных эмоций ни у малыша, ни у мамы. Если ваш карапуз решил, что ему во что бы то ни стало надо отвертеться от мытья рук, выясните причину этого и попытайтесь уговорить кроху. Может, ему проще помыть руки, собирая, как грибы, мыльные пузыри, или веселее отправиться в сказочное путешествие и мыть их под настоящим водопадом, а не под каким-то там краном. Если же мытье детских ручек вызывает негатив у вас, значит, уже точно пора заниматься этим делом самостоятельно. Глубоко вдохните, отойдите от ребенка и разрешите ему, наконец, проявить себя.

Любое требование должно быть логично, обосновано и понятно ребенку . Помните, это только для нас, взрослых, абсолютно естественно, что руки перед едой должны быть вымыты. Ребенок этих условностей еще не принял. Неплохо было бы рассказать ему, почему должно происходить так, а не иначе. Хорошо будет, если малыш увидит, что правило это соблюдается всеми членами семьи. Большой поддержкой с вашей стороны окажутся подсказки насчет правильной последовательности выполняемых действий. Ведь ребенку достаточно сложно удержать в уме всю длинную цепочку: включить свет – отрыть воду – намочить руки – намылить руки – смыть мыло – вытереть полотенцем. Подсказывать можно в устной форме, а можно и в виде плакатика с картинками-действиями на стене ванной.

Внешние условия должны позволять ребенку сделать требуемое самостоятельно. То есть, если необходимо научить ребенка мыть руки, надо, чтобы он, по крайней мере, доставал до раковины и кран был такой конструкции, которую в состоянии освоить двух-, трехлетний карапуз. Идеально, если и свет в ванной малыш сможет включить самостоятельно.

Не забывайте похвалить ребенка , если он успешно справился с поставленной задачей. Даже если на первых порах у него получается сделать это один раз из десяти. Даже в шутку не стоит уточнять, что предыдущие девять раз были полным провалом. Эти насмешки очень обидны, и в следующий раз ребенок сто раз подумает, прежде чем за что-либо взяться. И уж ни в коем случае нельзя ругать за неудачи: упреки не помогут ребенку приобрести необходимые навыки, да и уверенность в себе сильно пошатнут.

Чему-либо, старайтесь придерживаться этих правил. Они помогут сохранить время, силы и нервы - как родителей, так и малышей. Удачи вам в этом нелегком деле - взрослении.

Наталья Мухина

С появлением ребенка перед каждым молодым и не очень родителем встает целый ряд дилемм, на первый взгляд настолько простых и элементарных, но при попытках объяснить их ребенку — перерастающих в огромную проблему.

Одним из таких моментов, которые кажутся очевидными взрослому человеку, но не так понятны ребенку, становится вопрос гигиены. Как приучить ребенка мыть руки? Особенно если он после многократных напоминаний заупрямился и пошел «в отказную» ? Конечно, нужно обладать великой деликатностью, чтобы помочь ребенку полюбить мыть руки, а не просто заставлять его это делать, ругать за непослушание и наказывать впоследствии.

Так какой же он — этот родительский такт?

Во-первых, собственный пример . Безукоризненно соблюдаемое правило гигиены покажет ребенку его важность лучше любых бесед. «Дети — это наше зеркало» — здесь эта мудрость звучит уместнее всего. Так что проверьте, уважаемые родители, так ли Вы привержены чистоте, как того хотите от маленького человечка? Приучить ребенка мыть руки без дисциплины и самодисциплины невозможно. Пусть все гости и друзья в Вашем доме первым делом идут в ванную комнату и открывают кран с водой.

Если с первым пунктом все строго и твердо, то ниже приводим еще одну рекомендацию: используйте образность в объяснении ребенку простых вещей . Взывайте к его воображению. Слабое понимание физического мира еще мешает детям понять весь тот вред, который они могут испытать от болезнетворных микроорганизмов и дискомфорт от внезапно открывшегося поноса. Используйте книгу «Мойдодыр» , мультфильмы о гигиене, например некоторые из серий «Аркадия Паровозова» , призывайте на помощь собственную фантазию, объясняя, что девочка с каждым мытьем рук становится все больше похожей на принцессу, а мальчиков с грязными руками и лицом трудно считать рыцарями. Взывайте к детским авторитетам, ведь тот же Аркадий Паровозов для ребенка является намного более «сведущим» , чем самый квалифицированный детский, но такой чужой педиатр.

Приучить ребенка мыть руки может помочь пример его друга или подруги. Позовите мамочку с малышом, обожающим водные процедуры и устройте День намыленных рук. Пусть этот спонтанный праздник произведет сдвиг в детской психике, и он увидит со стороны, что такие действия забавны, вписываются в концепцию детской игры, а главное — удовлетворяют как малыша, так и его родителей.

Третья рекомендация — мытье рук не может быть просто рутиной, особенно с детьми. Яркая мыльница и мыло в форме ягодки или абрикосика (только следите за тем, что этот «фрукт» не исчез во рту чада), собственное «детское» полотенце с любимыми персонажами — и вот уже Ваш ребенок бежит мыть руки, ведь вся обстановка поддерживает и приободряет его.

Такая непростая практика

Не многие родители знают: «Как правильно мыть руки?» . Учите ребенка промывать каждый пальчик. Каждый раз помогая ему тереть мыло об ладошки, создавая густую пену. Специальной щеточкой чистя ногти и межпальцевое пространство. Малыш должен привыкнуть тщательно смывать мыло.

Ребенок не хочет мыть руки. Наотрез. В основном такие ситуации становится производными от слишком властного родительского приказа делать именно это. Особенно если у малыша кризис трехлетнего возраста, и он самоутверждается через противление родительских наветам. В таком случае можно попробовать понять, вызван ли этот протест каким-либо дискомфортом или это иррациональное упрямство на болезненную для семьи тему гигиены. Приведем список возможных причин неудобства ребенка:

раковина слишком высокая и ребенку неудобно мыть руки на руках у родителей: в таком случае можно придумать софу, стульчик с плоским днищем, на который будет взбираться малыш для осуществления процедуры.
мыло выскальзывает из рук: в таком случае откажитесь от кускового и приобретите жидкое мыло с дозатором.
ребенок не хочет мыть руки в присутствии взрослого. Так вполне возможно он просто стесняется своих неумелых действий и не хочет компрометировать себя. Попробуйте закрывать за собой дверь в ванную, предоставляя ему уединение, но в разумных временных количествах и «подсматривая одним глазком» за действиями карапуза.

После того, как процесс сдвинулся с мертвой точки, нужно растолковать малышу немаловажный нюанс, как часто нужно мыть руки. Для этого полезно, чтобы в его детской голове закрепилась ассоциация «грязь — вода» . Любое непонятное вещество на ручках — повод не засунуть их в рот, а повернуть кран с холодной водой. В большинстве случаев родителям необходимо быть готовым к неприятным инцидентам, что все-таки пару-тройку раз малыш попробует что-то, прилипшее на ручки, прежде чем это успешно смыть, но тут уже вопрос не столько родительской бдительности, сколько закономерного этапа в развитии любого маленького человечка. Неукоснительными правилами должны стать следующие ритуалы:

тщательно мыть руки после посещения горшка/туалета;
мыть руки и промывать ладошки и личико после прогулочных мероприятий.

Если дома есть животные, приучить ребенка мыть руки необходимо сразу же, как начнется его непосредственный контакт с домашними любимцами. Главное при этом — чтобы не была помыта сама кошка!

10 поводов, чтобы помыть свои ручки
Можно наставить ребенка на путь истинный и в форме разучивания простых стихотворений, например, приведенных ниже (мораль всегда лучше усваивается в образно-поэтической форме, нежели в форме простых увещеваний):

Каждый пальчик нужно мыть,
Будут все тебя любить,
Чистый маленький малыш!
На реке шумит камыш,
Чистят клювики утята,
Мама утка говорит:
«Вы послушные ребята!
Не придет к вам Айболит!»
Чтобы пальчики, ладошки
Были чистыми всегда,
Мой ты их не понарошку,
Пусть из крана льет вода!

Приучить ребенка мыть руки — легче, чем кажется родителям своенравных и упрямых малышей. Но и не так легко, как представляется родителям, еще только подходящих к этой новой для детей теме под названием «Гигиена» .

Мой племянник до двух лет очень любил водные процедуры - с удовольствием умывался утром и принимал ванну вечером и даже с готовностью открывал ротик, когда мама предлагала ему почистить зубки . Но потом с ним что-то случилось, и ни один поход в ванную не обходился без твёрдого «нет», долгих уговоров и слёз. Пришлось маме менять тактику и теперь Санька снова с радостью бежит в ванную!

Вот несколько советов как заинтересовать малыша водными процедурами .

Когда малыш проснется, то сообщите ему, что его ждут удивительные приключения с водой. Включите в ванной кран и скажите, что из него льется волшебная вода. Если ею умыться, то он станет смелым и сильным. Но для этого еще нужно волшебное заклинание:

Водичка-водичка,
Умой мое личико.
Чтоб глазки блестели,
Чтоб щечки краснели,
Чтоб смеялся роток
И кусался зубок.

Дайте ребенку зубную пасту и щетку и скажите, что они придуманы доброй волшебницей Чистюлей, которая не хочет, чтобы у деток болели зубки. Зубная щетка чистит зубки и побеждает злого Кариеса.

Так же вы можете придумать игру в аккуратных зайчат. Тогда вам подойдет такой стишок:

Лапки?
Мыли!
Ушки?
Мыли!
Хвостик?
Мыли!
Все помыли!
И теперь мы чистые,
Зайчики пушистые!

Ни в коем случае не принуждайте ребенка к умыванию. Действуйте не спеша, проявите выдержку и фантазию. Попробуйте договориться с малышом, найдите компромисс.

Подавайте пример. Пока карапуз маленький, берите его с собой в ванну и просто спокойно умывайтесь. Малышу не нужно ничего предлагать. Ребенок сам, глядя на вас, захочет сделать тоже самое. Проделывайте это регулярно и вы увидите, что малыш сам начнет тянуть вас в ванну, чтобы умыться, искупаться или помыть ручки.

Расскажите малышу о свойствах воды. Скажите, что она не только смывает грязь, но и придает бодрости, снимает усталость, вливает свежие силы.

Каждый раз хвалите ребенка за правильные действия. Дети любят поощрения и стараются выполнять все то, за что их хвалят.

Улыбайтесь, радостно смейтесь и хлопайте в ладоши. Ребенок воспримет это как игру и будет повторять вновь и вновь все те действия, которые вызвали у вас такой восторг.

Фотобанк Лори

Пожалуй, вряд ли найдется человек, который будет оспаривать необходимость мытья рук. Количество бактерий на наших руках поистине огромно, и большинство из них могут вызывать болезни. Летом это преимущественно кишечные инфекции, многие из которых врачи называют болезнями грязных рук. Зимой взамен этих неприятностей приходят многочисленные , заразиться которыми через рукопожатие или предметы быта гораздо проще, чем просто через воздух.

А вот детям необходимость мытья рук вовсе не кажется такой очевидной. И даже душераздирающие рассказы про страшные микробы, которые поселятся в маленьком животике и сделают ему больно, далеко не всегда достигают цели. Напротив, наши маленькие экспериментаторы могут и проверку этого факта провести, облизав поднятую с пола игрушку или собственные ладошки прямо в песочнице. И если этот эксперимент не увенчается хотя бы поносом (а скорее всего, все обойдется, и с микробами справятся иммунные механизмы), доверие к родительским словам будет подорвано очень надолго. Как же преодолеть детскую нелюбовь к такому важному ? В первую очередь – сделав его интересным и привлекательным для ребенка. Вот несколько советов, которые помогут вам этого достичь.

Как часто нужно мыть руки? Врачи советуют всегда делать это до и после приема пищи; перед, во время и после готовки; после посещения туалета или смены подгузника; после возвращения с улицы; после рисования, лепки из пластилина, работы с клеем; после ухода за комнатными растениями; после игр с домашними животными.

Моем руки с удовольствием

Малыши очень любят, когда у них есть что-то свое. Заведите специальное мыло, которым будет пользоваться только ребенок. Отправьтесь в магазин вместе с малышом и превратите покупку в целое событие! Предложите крохе самостоятельно украсить контейнер для мыла: например, наклейками, красками, бантиками – благо, выбор таких украшений сейчас просто огромен.

Выбирая мыло, не забывайте о его качестве. Оно должно быть безвредным для чувствительной детской кожи, обладать приятным ароматом и хорошо пениться. Кстати, вкусный аромат мыла - еще один ваш помощник. Фу, как плохо пахнут ручки после ! И как чудесно они пахнут, вымытые мылом с ароматом шоколада, ванили или малины!

Наделите мыло волшебными свойствами. Ваш малыш усердно пытается преодолеть какой-то недостаток, например, боязнь собак или больших машин на улице? Пусть в доме заведется волшебное мыло, побеждающее страх! А для маленькой принцессы, мечтающей вырасти самой красивой, подойдет мыло для красоты. Теперь ребенок будет мотивирован вдвойне и уж точно не забудет вымыть ручки своим чудо-мылом.

Во время мытья рук спойте крохе песенку или расскажите стишок от имени маленьких пальчиков и ладошек, которым было так плохо, пока они были грязными, а теперь им очень приятно мыться под теплой водичкой. Переживания ручек – наигравшихся, натрудившихся и перемазавшихся – тронут ребенка сильнее, чем набор фактов и вредных микробах. Еще один вариант: прочитайте вместе с малышом красочную книжку о детской гигиене (сейчас таких изданий множество).

Фотобанк Лори

Устройте маленькое соревнование: кто взобьет во время мытья больше пены? Причем соревноваться малыш может как со взрослыми, так и со своими . Победителя можно поощрить маленьким призом – например, наклейкой. Если малышей двое-трое, можно даже обзавестись специальными плакатиками (их можно распечатать самостоятельно), чтобы приклеивать на них эти наклейки, а в конце месяца подсчитать, кто из детей – чемпион по мытью рук.

Пусть ребенок получит должность главного по мытью рук в доме. Дети обожают «взрослые» обязанности, делающие их похожими на старших. Пусть малыш напоминает домочадцам, вернувшимся с работы или усаживающимся за стол, что нужно вымыть руки и устраивает им проверку на чистоту – тогда он и сам уж точно не забудет об этом важном ритуале.

Моем руки по всем правилам

Руки нужно мыть теплой водой с мылом в течение не менее 30-ти секунд. Для повышения интереса к процессу можно даже завести специальные детские песочные часы – они, кстати, пригодятся и при чистке зубов. Не забудьте закатать рукава малышу, пусть он встанет на скамеечку, если раковина с краном слишком высоки для него.

Намочите руки, наберите немного мыла в ладони (или потрите в руках брусочек твердого мыла), взбейте в ладонях пену. Тщательно намыльте каждый палец, промежутки между пальцами, запястья. Грязь удаляется специальной мягкой щеточкой – к этому тоже стоит привыкнуть, но обычно малышам очень нравится мыть руки с щеткой: щетина еще сильнее пенит мыло, а это так весело! Тщательно ополосните руки водой и вытрите их полотенцем.

Нужно ли детям антибактериальное мыло? Большинство врачей склоняется к тому, что нет. Некоторое количество бактерий, которое все-таки остаётся на коже после мытья рук, необходимо для поддержания активности иммунитета. Кроме того, антибактериальное мыло беспощадно не только к болезнетворным бактериям, но и к нормальной микрофлоре, нарушать которую опасно. В то же время такое средство гигиены необходимо в детском коллективе, в доме во время болезни кого-то из членов семьи (например, при ОРВИ), а также если в семье есть домашнее животное, регулярно посещающее улицу.

Учите ребенка собственным примером и сами свято соблюдайте правила мытья рук. Например, пришедшему с работы папе придется запомнить, что сначала надо вымыть руки, и лишь потом обнимать любимое чадо и раздавать гостинцы.

Сделайте навыки гигиены само собой разумеющимся, и они станут такими и для вашего ребенка.

Кулинария