ძალიან მალე ფეხმძიმობის 15 კვირა დაგვრჩება, რა ხდება ახლა დედისა და ბავშვის ორგანიზმში? ბავშვის სიმაღლე უკვე 100 სმ-ს აჭარბებს, წონა კი დაახლოებით 70 გ. ბავშვის ორგანიზმში შემდეგი ცვლილებები ხდება.

1. სასქესო ორგანოები საკმარისად დიფერენცირებულია, რაც იმას ნიშნავს, რომ უკვე შესაძლებელია ბავშვის სქესის დადგენა.
2. ფეხები უფრო გრძელი გახდა ვიდრე ხელები.
3. თვალები კიდევ უფრო მიუახლოვდა ერთმანეთს და ყურები თითქმის მთლიანად ჩამოყალიბდა.
4. ორსულობის მე-15 კვირაში ბავშვის კანი აგრძელებს ლანუგოს დაფარვას.
5. აქტიურად მუშაობს საოფლე და ცხიმოვანი ჯირკვლები და ჰიპოფიზი.
6. კანი გახდა სქელი და აღარ არის გამჭვირვალე.
7. ბავშვის აქტივობა გაიზარდა; ზოგიერთი დედა ამბობს, რომ უკვე ორსულობის მე-15 კვირას მათ განუვითარდათ აქამდე უცნობი შეგრძნებები კუჭში, რაც მოგვიანებით ბავშვის მოძრაობად იქნა დასახელებული.
8. ფრჩხილის საწოლი იწყება თხელი ფრჩხილებით.
9. თავის ტვინის ნახევარსფეროები ძალიან სწრაფად იზრდება და ამ სტადიაზე თავის ქალაში აღარ ჯდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ მალე გამოჩნდება პირველი კონვოლუცია. ორსულობის მე-15 კვირაში ნაყოფის ფოტო სულ უფრო და უფრო ემსგავსება ახალშობილის ფოტოს.
10. გაუმჯობესებულია სისხლის მიმოქცევის სისტემა, გულისცემა 150-160 დარტყმას/წუთს აღწევს. დღის განმავლობაში ბავშვის სისხლძარღვებში 23 ლიტრამდე სისხლი იწურება.
11. ორსულობის მე-15 კვირას ახასიათებს პირველი თმის გაჩენა და სწორედ ამ დროს ჩნდება შეღებვის პიგმენტი, რომელიც დასახული გენოტიპის მიხედვით ახალშობილის თმას შესაბამის ფერში შეღებავს.
12. ბავშვის ნაწლავები ივსება ორიგინალური მეკონიუმით, რომელიც დეფეკაცია მხოლოდ დაბადების შემდეგ. ნაღვლის შერევის გამო მას მომწვანო ან შავი ფერი აქვს.
13. ბავშვის სმენის სისტემა უკვე ისეა განვითარებული, რომ მას საშუალებას აძლევს მოისმინოს დედის გულის ცემა და მისი ხმა. დროა დავიწყოთ კომუნიკაცია!

ბავშვის მეტი კენკრის ფოტო
ცვლილების ფაზები
Რამდენი

ღირს თუ არა ულტრაბგერის გაკეთება?

თუ ორსულობის მე-15 კვირას ულტრაბგერითი სკანირების დროს გადაღებულ ნაყოფის ფოტოს დააკვირდებით, შეამჩნევთ, რომ პატარა ზომის მიუხედავად, ბავშვს, როგორც ჩანს, ესმის, რომ გულდასმით იკვლევენ. ფოტოზე, ბავშვი მშვიდად ისვენებს დედის მუცელში, სანაყოფე სითხე ნაზად ამოტუმბავს მას.

ექიმს, ან შესაძლოა თავად დედას შეუძლია პატარა ყურები დააკვირდეს, ცხვირის ძვლების გვერდებზე ჩანს თვალის ბუდეები, სადაც იქნება თვალები. თქვენ ხედავთ, როგორ მოძრაობს ბავშვი ხელებს ან ფეხებს, როგორ ეხუტება ან „ლიკავს“ პლაცენტას, იკვლევს მის გარშემო არსებულ სამყაროს და ყველაფერს აგემოვნებს.

ორსულობის მე-15 კვირაზე, როგორც წესი, არ არის აუცილებელი მუცლის ღრუს გამოკვლევა ექოსკოპიური აპარატით, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ექოსკოპია ჩატარდა წინა კვირებში. თუმცა, მისი ჩატარება შესაძლებელია დედის მოთხოვნით, თუ რამე აწუხებს მას, ან ექიმის ჩვენებით, რომელიც ეყრდნობა ტესტის შედეგებს.

ამ დროს გადაღებული ბავშვის ფოტო ექოსკოპიის დროს

იმისთვის, რომ დედამ და ბავშვმა თავი კარგად იგრძნონ, იყვნენ ჯანმრთელები და გაიზარდონ ყველა სტანდარტის მიხედვით, უნდა დაიცვათ რამდენიმე მარტივი, მაგრამ ეფექტური რეკომენდაცია.

რეკომენდაციები დაკავშირებით	Რა უნდა ვქნა
Ძალა	სხეულის მოთხოვნილება ცილაზე მნიშვნელოვნად იზრდება. ასეთი ელემენტების ნაკლებობა ვლინდება ხბოს კრუნჩხვით. ამიტომ, ჩვენ ვჭამთ ბევრ ხაჭოს, ვცდილობთ ბევრი კენკრა ან ხილის სასმელი ვჭამოთ. თუმცა, მარტო ვიტამინებზე არ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება, ბავშვის ნორმალური განვითარებისთვის აუცილებელია საკვები ნივთიერებებიც: მოხარშული ხორცი, თევზი, ღვიძლი, ზღვის პროდუქტები. ორსულობის მე-15 კვირა ხასიათდება იმით, რომ მზარდი საშვილოსნო ნაწლავებზე ზეწოლას მოახდენს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა. ჩვენ ვჭამთ საკვებს, რომელსაც შეუძლია შეკრულობასთან ბრძოლა: კეფირი, ქლიავი, ქატო. ანემიის წინააღმდეგ საბრძოლველად მივირთმევთ რკინით მდიდარ საკვებს: წიწიბურას, ღვიძლს, თხილს, ვაშლს და ბროწეულს.
გაციების პრევენცია	კენკრა და კენკრის ხილის სასმელები (განსაკუთრებით სახლში მოკრეფილი) საუკეთესო დახმარებაა გაციების თავიდან ასაცილებლად. ასევე შეგიძლიათ დალიოთ ჩაი ლიმონით ან თაფლით. ბევრი ექიმი გვირჩევს ოქსოლინის მალამოს გამოყენებას სახლიდან გასვლამდე.
სტომატოლოგიური გამოკვლევა	სტომატოლოგთან მოგზაურობის უგულებელყოფა ამ ეტაპზე ძალიან საშიშია, თუნდაც ორსულობამდე არ იყო სტომატოლოგიური პრობლემები, ორსულობის მე-15 კვირაზე (რამდენი თვე უკვე გავიდა) ისინი აუცილებლად გამოჩნდებიან. მეორე ტრიმესტრი საუკეთესო დროა ყველა სტომატოლოგიური პრობლემის მოსაგვარებლად.
Კანის მოვლა	სტრიების პრევენცია ან მათთან ბრძოლა კიდევ ერთი პუნქტია, რომელსაც ყურადღება უნდა მიექცეს. ყოველივე ამის შემდეგ, მშობიარობის შემდეგ, ერთი შეხედვით არც თუ ისე მახინჯი ვარდისფერი ღეროები გათეთრდება, განსაკუთრებით დახრილ კანზე. სტრიები მდგრადია გარუჯვის მიმართ, ამიტომ ისინი დიდხანს დარჩებიან თქვენს თანამგზავრებად. ამიტომ ყოველი შხაპის შემდეგ აუცილებელია პრობლემური უბნების კანი ზეთით ან სპეციალური კრემით შეზეთოთ.
დაიძინე და დაისვენე	განისაზღვრა ყველაზე უსაფრთხო და კომფორტული პოზა ძილისთვის: იწვა გვერდზე, ქვედა ფეხი გაშლილი და ზედა ფეხი მუხლზე მოხრილი. ვენების ვარიკოზული გაგანიერების თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ ფეხქვეშ ბალიშიც მოათავსოთ. მომავალი დედების თანამედროვე სპეციალიზებულ მაღაზიებში შეგიძლიათ იპოვოთ ძალიან კომფორტული ბალიშები ძილისთვის, ასევე საბნები.

რა ხდება დედას?

ორსულობის მე-15 სამეანო კვირაში გარკვეული ცვლილებები ხდება დედის ორგანიზმშიც.

1. მზარდი ნაყოფის და შესაბამისად მზარდი დატვირთვის გამო პლაცენტაზე, ეს უკანასკნელი ზომით სქელდება და აღწევს 17,5 მმ-ზე მეტს.
2. ამნისტიური სითხის მოცულობა შესამჩნევად იზრდება. მათ აქვთ მუდმივი ტემპერატურა და შემადგენლობა, რომელიც წარმოიქმნება საშვილოსნო-პლაცენტალური გაცვლის, ასევე მუდმივად შემომავალი ნაყოფის შარდის გამო. ეს სითხე აბსოლუტურად სტერილურია, მისი მდგომარეობა შეიძლება შეიცვალოს მხოლოდ რაიმე სახის ინფექციის არსებობით.
3. დედის ორგანიზმში სისხლის მოცულობა თანდათან იზრდება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული დისკომფორტი ცხვირიდან სისხლდენის სახით.
4. მომავალი მეძუძური დედის მკერდი სულ უფრო მეტად ივსება რძით, ხოლო ძუძუს ჰალოები კიდევ უფრო მუქდება.
5. ორსულობის მე-15 კვირაში მუცლის ფოტოს თუ დააკვირდებით, შეამჩნევთ, რომ ის კიდევ უფრო მომრგვალებული და ოდნავ აწეულია.
6. სწორედ ამ დროს ასრულებს პლაცენტის ფორმირებას. ახლა დედა-ნაყოფის სისტემა ამ ორ კომპონენტს შორის გადაულახავ კავშირს შექმნის. დედის სხეულში ყველა გამოცდილებას თუ ცვლილებას ბავშვი იგრძნობს და მისი მდგომარეობის ცვლილება დედის კეთილდღეობაზე აისახება.

როგორ გრძნობ თავს ამ დროს?

ყოველ კვირას მომავალი დედისთვის შეახსენებს მას და ასევე დაეხმარება მას შეეგუოს იმ ფაქტს, რომ მალე ბავშვი ეყოლება. ორსულობის მე-15 კვირაში ზოგიერთი ახალი ან ძველი შეგრძნება ეტყვის მას ამის შესახებ:

• ხშირად ქალს ღამით აწუხებს დახრჩობის შეტევები, რაც თავისთავად არ არის საშინელი, მაგრამ საგრძნობლად აფუჭებს ძილს და დასვენებას;
• მჭიდრო ტანსაცმლის შეგრძნება, თუ ქალს ჯერ არ შეუცვლია გარდერობი. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ეს ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია, არ უნდა იყოს დისკომფორტი, განსაკუთრებით მუცლის არეში. გარდა ამისა, სპეციალიზებულ მაღაზიაში მოგზაურობა აუცილებლად მოუტანს უამრავ სასიამოვნო ემოციას;
• ორსულობის მე-15 კვირაში ზოგიერთმა დედამ შეიძლება იგრძნოს ნაყოფის მოძრაობები, რასაც ზოგი აღწერს, როგორც „პეპლებს მუცელში“, ზოგი კი „პატარა ბუშტებს“ და სხვებმა შეიძლება აირიონ ეს გაზების გადაჭარბებულ წარმოქმნაში;
• პერიოდულად იზიდავს კუჭს საშვილოსნოს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე დაჭერის გამო, გარდა ამისა, შეიძლება მოხდეს ყაბზობა და გაზების წარმოქმნა;
• ძალების უპრეცედენტო მატება და სიმშვიდის განცდა - ხდება ჰორმონალური სტაბილიზაციის გამო, და ქალი საბოლოოდ იწყებს სიამოვნებას თავისი პოზიციით. ხშირად ჩნდება ისეთი ჰობი, როგორიცაა ორსულობის ყოველი (მათ შორის 15) კვირის ფოტოს გადაღება;
• უსიამოვნო შეგრძნებები შეიძლება იყოს თავბრუსხვევა, სისუსტე და ლაქები თვალის წინ. ეს მიუთითებს სისხლში სისხლის წითელი უჯრედების ნაკლებობაზე, რაც იწვევს ანემიას, რაც საფრთხეს უქმნის ბავშვის ჟანგბადის შიმშილს. აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია და მეტი რკინის შემცველი საკვების მიღება;
• თავბრუსხვევა და სისუსტე ასევე თან ახლავს ჰიპოტენზიას. ეს ორსულთა კიდევ ერთი გავრცელებული დაავადებაა – დაბალი წნევა. აქ ნარკომანიის მკურნალობაზე ვისაუბრებთ.

მიირთვით მეტი კენკრა

გამონადენი სასქესო ორგანოებიდან

გამონადენის ტიპი და ბუნება არის ერთ-ერთი მთავარი ნიშანი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ სურათი, თუ როგორ გადის ორსულობის მე-15 კვირა დედასა და ბავშვს.

თუ ბევრი გამონადენი არ არის, ის მსუბუქი და ერთგვაროვანია და სამრეცხაოზე მცირე კვალს ტოვებს, მაშინ შეშფოთების მიზეზი არ არის. ეს მიუთითებს ნორმალურ ვაგინალურ მიკროფლორაზე, სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციები არ დააზარალებს ორსულობის მიმდინარეობას.

თუ თქვენ გაქვთ კანდიდოზი, შეიძლება შეამჩნიოთ ბევრი ხაჭო გამონადენი. თუ უხვი ჩირქოვანი და ქაფიანი სითხე გამოდის, მაშინ არის ინფექცია, როგორიცაა ტრიქომონიაზი. მცირე რაოდენობით ლორწოვანი ჩირქოვანი გამონადენი ახასიათებს ქლამიდიის არსებობას. უხვი ჩირქოვანი გამონადენი შეიძლება მიუთითებდეს გონორეის არსებობაზე.

ხშირად, ყველა ინფექცია უარესდება მხოლოდ ორსულობის შემდეგ, მაგრამ შეიძლება შეძენილი იყოს ორსულობის დაწყებამდე. ამა თუ იმ შემთხვევაში მკურნალობა დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ გარსების ინფექცია, რაც იწვევს ბავშვის განვითარების დარღვევას ან თუნდაც ორსულობის შეწყვეტას. გარდა ამისა, ასეთმა დაავადებებმა შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა ინფექციები ბავშვის ორგანიზმში დაბადების შემდეგ.

სისხლიანი გამონადენის გამოჩენა მიუთითებს, რომ აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია. არ იფიქროთ, რომ მსუბუქი, ლაქოვანი გამონადენი კუჭის ტკივილთან ერთად არ არის შეშფოთების მიზეზი, არამედ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება, რომელიც, დიდი ალბათობით, გამოგიგზავნით საავადმყოფოში, სადაც დახმარებას გაგიწევენ ორსულობის შესანარჩუნებლად მედიკამენტების დახმარებით. .

ასე იზრდება მუცელი 15 კვირაში

თუ მცირე რაოდენობით სისხლდენა ჩნდება 15 კვირაზე გინეკოლოგის გამოკვლევის, ანალიზისთვის ნაცხის აღების ან სქესობრივი კავშირის შემდეგ, ეს შეიძლება მიუთითებდეს ორსულობის დროს საშვილოსნოს ყელის ეროზიის არსებობაზე. მოახლოებული მშობიარობის გათვალისწინებით, ეს არის ძალიან სერიოზული დაავადება, ამიტომ შეიძლება დაინიშნოს დამატებითი კოლპოსკოპია - ეროზიის გამოკვლევა მიკროსკოპის ქვეშ და დაინიშნოს შემდგომი მკურნალობა დიაგნოზთან დაკავშირებით თუ არა.

მუცლის ტკივილის მიზეზები

ორსულთა დიდი ნაწილი ორსულობის მე-15 კვირას განიცდის არც თუ ისე სასიამოვნო შეგრძნებებს მუცლის ტკივილის სახით. ასეთი ტკივილის ხასიათი შეიძლება იყოს განსხვავებული, ისევე როგორც მისი გამომწვევი მიზეზები.

1. ყველაზე ტიპიური მუცლის ტკივილი ხდება საშვილოსნოს მყისიერი და უწყვეტი ზრდის გამო. ამ პროცესის შედეგად საგრძნობლად იჭიმება და იმართება საშვილოსნოს კუნთები. ამ შემთხვევაში გაჩენილი ტკივილი ორსულს დიდად არ აწუხებს და განსაკუთრებულ დისკომფორტს არ იწვევს.
2. შეკუმშვის მსგავსი შემაწუხებელი ტკივილი და თუნდაც სისხლიანი გამონადენი, ან ტკივილი ვრცელდება ზურგის ქვედა ნაწილზე, მიუთითებს ორსულობის შეწყვეტის საფრთხის შესაძლებლობაზე. მაშინ სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ექიმს.
3. თუ ტკივილი სარტყელია, მაგრამ მისი წყარო კვლავ წელის არეში ან ზურგშია, მაშინ, სავარაუდოდ, ეს არის პიელონეფრიტი, რომელსაც ასევე შეიძლება ახლდეს ცხელება ან ტკივილი შარდვის დროს.
4. ტკივილი კუდის არეში, რომელიც შეიძლება გავრცელდეს მუცელში ან მარჯვენა ან მარცხენა ფეხზე, შეიძლება მიუთითებდეს ნერვების დაჭიმულობაზე, ან ნაყოფი იმდენად გაიზარდა ორსულობის მე-15 კვირას, რომ საშვილოსნო ახდენს ზეწოლას ორგანოებზე ან ხერხემლის ნაწილებზე.

ასეთი ტკივილი ადვილად შეიძლება შემცირდეს მჯდომარე პოზიციის მწოლიარეზე შეცვლით, სასურველია მყარ ზედაპირებზე. ან შეგიძლიათ ოთხზე ახვიდეთ და ნაზად აკოცათ, სანამ ტკივილი არ ჩაცხრება. მიმართეთ გინეკოლოგს, როცა უკვე შეძლებთ ბინტის ტარებას და, დიდი ალბათობით, ამის შემდეგ ტკივილი აღარ შეგაწუხებთ.

მეთხუთმეტე კვირაში ბავშვი აგრძელებს აქტიურ ზრდას. დედა თავს მშვენივრად გრძნობს, ბევრი სიმპტომი, რომელიც ადრე მაწუხებდა, გაქრა. ჩნდება ბევრი ენერგია, იზრდება ლიბიდო. ბევრ ქალს ახსოვს მეორე ტრიმესტრი, როგორც ორსულობის ყველაზე მშვენიერი პერიოდი. კარგი განცდა საშუალებას გაძლევთ არა მხოლოდ საყიდლებზე წასვლა და ბევრი რამის გაკეთება, არამედ მოკლე მოგზაურობის გატარებაც კი.

ორსულობის 15 კვირის ნიშნები და სიმპტომები

ორსულობის მე-15 კვირაში ქალს შეიძლება ჰქონდეს გარკვეული სიმპტომები, მაგრამ ზოგიერთი მათგანი სასიამოვნოც კია:

· გაზრდილი ლიბიდო, სექსუალური აქტივობა. ეს არის კეთილდღეობისა და ჰორმონალური ეფექტების ზოგადი გაუმჯობესების შედეგი.

· ორგაზმის გაძლიერება. ხდება სასქესო ორგანოებში სისხლის ნაკადის გაზრდით.

· ცხვირიდან სისხლდენა. ორსულობის დროს მოცირკულირე სისხლის მოცულობა იზრდება. მიზეზები აშკარაა: დედის ორგანიზმმა უნდა მიაწოდოს ჟანგბადი და საკვები ნივთიერებები არა მხოლოდ საკუთარ თავს, არამედ მზარდ ბავშვსაც. მაგრამ სისხლის მოცულობის გაზრდამ შეიძლება გამოიწვიოს არტერიული წნევის მატება, ზოგჯერ იმდენად, რომ ცხვირიდან სისხლდენა იწყება.

· "ორსულების რინიტი". ცხვირის სისხლდენის მსგავსად, ეს სიმპტომი ცხვირის ლორწოვან გარსში სისხლის ნაკადის გაზრდის შედეგია. შეშუპება, ლორწოს რაოდენობა იზრდება და ცხვირიდან გამონადენი ვითარდება. ბევრი ქალი ჩქარობს ცხვირის შეშუპებაში გაციების ვირუსებს დააბრალოს და წუხს, რომ მათ ბავშვს რამე დაემართოს. მაგრამ სინამდვილეში ჰორმონები არიან დამნაშავე.

· საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემები. შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა, ნაწლავებში გაზის წარმოქმნის გაზრდა და საჭმლის მონელების დარღვევა. არსებობს უსაფრთხო მედიკამენტები, რომლებიც დაგეხმარებათ ამ სიმპტომების მართვაში - ჰკითხეთ თქვენს ექიმს მათ შესახებ.

· გაიზარდა ღრძილების მგრძნობელობა. ისინი შეშუპებულნი, გაწითლდებიან, უფრო ადვილად ზიანდებიან და უფრო ხშირად სისხლდენენ. ორსულობა იწვევს ღრძილების ანთებას - გინგივიტი. ეს სავსეა პირის ღრუს ზოგიერთი დაავადებით, მათ შორის პაროდონტიტი(კბილის დამჭერი ქსოვილების ანთება ბუდეში) და ოსტეომიელიტი(ყბის ძვლის ანთება). მომავალმა დედამ კბილები კარგად უნდა გაიხეხოს რბილი ჯაგრისით და რეგულარულად ეწვიოს სტომატოლოგს.

რა ემართება ნაყოფს ორსულობის 15 კვირაში?

ორსულობის მეთხუთმეტე კვირაში ნაყოფი დაახლოებით 70-71 გრამს იწონის. მისი სხეულის სიგრძე 10 სმ. მისი ზომები შეიძლება შევადაროთ საშუალო ფორთოხლის ან ვაშლის ზომას. ბავშვის ფეხების სიგრძე მნიშვნელოვნად აღემატება ხელების სიგრძეს და მისი სხეულის პროპორციები სულ უფრო უახლოვდება ახალშობილისთვის დამახასიათებელს.

არ დაბადებული ბავშვის ნერვული სისტემა აგრძელებს აქტიურად განვითარებას. მისი ხელებისა და ფეხების ყველა სახსარი უკვე კარგად არის ჩამოყალიბებული. ამის წყალობით, ბავშვი აკეთებს მრავალფეროვან მოძრაობას. მან შეიძლება სლოკინიც კი მოახდინოს.

ნაყოფის თვალები ორსულობის მეთხუთმეტე კვირაში ჯერ კიდევ დახურულია, მაგრამ მათ უკვე შეუძლიათ სინათლის შეგრძნება. თუ დედის მუცელზე ფანრის კაშკაშა სხივს ანათებთ, ბავშვი დიდი ალბათობით შეეცდება დაშორდეს ამ ადგილს. გემოვნების კვირტები იქმნება მის ენაზე. მას ესმის თქვენი გულის ცემა, თქვენი ნაწლავების ღრიალი და თქვენი საუბარიც კი.

არ დაბადებული ბავშვის სახე სრულიად სწორ ფორმას იღებს. ყურები თავის გვერდებზე თავის ჩვეულ ადგილებს იკავებს (თავდაპირველად კისრის არეში იყო). თვალები ცხვირისკენ მიიწევს.

რას აკეთებს ნაყოფი ჩვეულებრივ ორსულობის ამ ეტაპზე? მისი დღე ინტენსიურ ვარჯიშში ატარებს. ის სრულყოფს ყლაპვას, სუნთქვას, წოვას მოძრაობებს, მოძრაობს ხელებსა და ფეხებს, ახვევს და ხსნის თითებს და მუშტებს იკრავს. ბავშვს შეუძლია შეასრულოს ნამდვილი აკრობატული საქციელი, მაგრამ მისი მცირე ზომის გამო დედა ამას ჯერ არ გრძნობს. ნაყოფის ძვლები ძლიერდება და კუნთოვანი ქსოვილი ინტენსიურად ვითარდება. ის ავარჯიშებს არა მხოლოდ ჩონჩხის, არამედ სახის კუნთებსაც. ბავშვი პერიოდულად იკრავს წარბებს, იკეთებს მხიარულ სახეებს და იღიმება კიდეც - ყველა ეს უნარი ძალიან გამოადგება დამოუკიდებელ ცხოვრებაში.

ნაყოფის კანი ფერმკრთალი, ძალიან თხელია, მასში სისხლძარღვები ჩანს. კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილი ჯერ კიდევ არ არის. იმისათვის, რომ ბავშვმა არ გაიყინოს და შეძლოს სხეულის ტემპერატურის კონტროლი, მისი კანი დაფარულია წვრილი თმებით - ლანუგო. ისინი უნდა ამოვარდეს დაბადებიდან, მაგრამ ხანდახან გრძელდება, განსაკუთრებით ნაადრევად დაბადებულ ბავშვებში. თავზე თმა იზრდება.

ულტრაბგერა ორსულობის 15 კვირაში

ორსულობის მე-15 კვირაში ნაყოფის სასქესო ორგანოები იმდენად კარგად არის განვითარებული, რომ მათი მიხედვით შესაძლებელია სქესის დადგენა. მაგრამ ამ დროს ულტრაბგერა ჩვეულებრივ არ კეთდება: პირველი ექოსკოპიური სკრინინგის დრო მთავრდება 14 კვირაზე, მეორის დრო იწყება 16-ზე. თუ კვლევას ჩაატარებთ 15 კვირაზე, სურათი დაახლოებით ასე გამოიყურება:

რა ემართება საშვილოსნოსა და მუცელს ორსულობის 15 კვირაში?

პირველ ტრიმესტრში საშვილოსნო მდებარეობდა მენჯის ღრუში, მეორე ტრიმესტრში კი უფრო და უფრო მაღლა დგას პუბის ძვლებზე და მუცელს უფრო შესამჩნევს ხდის. არ არსებობს ერთიანი სტანდარტები, ვერავინ გეტყვით ზუსტად რამდენად უნდა გაიზარდოს მუცელი ორსულობის 15 კვირაში. ზოგიერთ ქალში ის ძლივს შესამჩნევია (მაგრამ, როგორც წესი, უკვე ისე შესამჩნევია, რომ სხვები ყურადღებას აქცევენ), ზოგში უკვე ძალიან დიდია. განმეორებითი ორსულობისას საშვილოსნოს კედელი უკვე დაჭიმულია, ამიტომ მუცლის გადიდება ჩვეულებრივ უფრო სწრაფად და ძლიერად ხდება.

ბევრი მომავალი დედა მოუთმენლად ელის იმ მომენტს, როდესაც საბოლოოდ იგრძნობს ბავშვის პირველ „დარტყმას“. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს იქნება პირველი "სიგნალი", რომლითაც ბავშვი თავად გახდება ცნობილი.

როდის იწყებს ორსული ბავშვის პირველი მოძრაობების შეგრძნებას?

ნაყოფი იწყებს აქტიურ მოძრაობას 7-8 კვირიდან. მაგრამ დედა იწყებს მისი მოძრაობების შეგრძნებას მხოლოდ 16-22 კვირიდან. მანამდე ბავშვის მიერ შესრულებული აკრობატული წარმოდგენების შეფასება მხოლოდ ექოსკოპიით არის შესაძლებელი. როგორც წესი, მეორედ ორსული ქალები უფრო ადრე იწყებენ მუცელში ბიძგებისა და დარტყმების შეგრძნებას და უკეთესად ახერხებენ მათ განასხვავონ შეგრძნებებისაგან, რომლებიც წარმოიქმნება ნაწლავებში გაზების მოძრაობის გამო.

სხვადასხვა ქალი განსხვავებულად აღწერს ნაყოფის მოძრაობას. ზოგისთვის ისინი პოპკორნის ამოფრქვევის კანკალს წააგავს, ზოგისთვის ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს „თევზი მუცელში სცემს“, „პეპლები ფრიალებს“, რაღაც ფრიალებს, პაწაწინა ბუშტები ფეთქავს. თუ პირველად ხართ ორსულად, ალბათ თავიდანვე შეცდომით შეცდებით ამ შეგრძნებებს ნაწლავის წუწუნად გაზების და შიმშილის გამო. მაგრამ თანდათან ბავშვი მოძრაობს უფრო და უფრო, უფრო რეგულარულად და თქვენ ისწავლით განასხვავოთ მისი აქტივობა თქვენს ორგანიზმში მიმდინარე პროცესებისგან. დიდი ალბათობით, თქვენ პირველად განიცდით ამ შეგრძნებებს მშვიდად ჯდომისას ან წოლის დროს.

რამდენი წონა უნდა მოიმატოს მომავალმა დედამ?

საშუალოდ, წონის მომატება ორსულობის მეთხუთმეტე კვირაში უნდა იყოს 400-500 გრამი. მაგრამ ეს არ არის მკაცრი და სწრაფი წესი. ერთ კვირაში შეგიძლიათ დაამატოთ 200 გრამი, ხოლო მეორეში 700 გრამი. მთავარია უზრუნველვყოთ, რომ წონის მომატება არ მოხდეს მოულოდნელად მოკლე დროში. ეს შეიძლება მიუთითებდეს ზოგიერთ პათოლოგიაზე, ასეთ შემთხვევებში უნდა მიმართოთ ექიმს.

პაემნის დროს ანტენატალური კლინიკის ექიმი ყოველ ჯერზე დაგაწონებთ, მაგრამ სჯობს სასწორი იყიდოთ სახლისთვის და რეგულარულად აკონტროლოთ თქვენი სხეულის წონა.

ტყუპებით ფეხმძიმე ქალებისთვის წონის საშუალო მატება კვირაში 1-2 კგ იქნება. რეკომენდებულია დღეში 300 დამატებითი კალორიის მიღება.
გამოთვალეთ ორსულობის დროს დედის წონის მომატება კვირაში

როგორ ვიკვებოთ სწორად?

ზოგიერთი ქალი დაორსულებამდე მთელი ცხოვრება იცავდა ჯანსაღ დიეტას, ზოგს კი უწევს დიეტური ცვლილებების შეტანა და ეს ცვლილებები ყოველთვის ადვილი და უმტკივნეულო არ არის. არსებობს პატარა ცხოვრების წესი: იმისთვის, რომ ორსულობის დროს სწორად იკვებოთ, საჭიროა სასურსათო მაღაზიაში სწორად წასვლა. ქვემოთ ნახავთ რამდენიმე სასარგებლო რჩევას.

სანამ სასურსათო საყიდლებზე წახვალთ

ყოველთვის დაგეგმეთ თქვენი შესყიდვები. რა თქმა უნდა, თქვენც, როგორც ბევრმა, ხშირად გიჭირავთ სუპერმარკეტში წასვლა სადილად რაღაცის საყიდლად და გამოხვედით ყველანაირი ნივთით სავსე ჩანთებით, ისე რომ რაიმე ღირებული არ გიყიდიათ. ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა შექმნათ მენიუ ყოველდღე და ყოველთვის წინასწარ მოამზადოთ სასურსათო სია. დარწმუნდით, რომ ეს სია შეიცავს ჯანსაღ და მრავალფეროვან საკვებს.

დაივიწყეთ პრინციპი "მოდით ვჭამოთ ის, რაც დევს მაცივარში". მუცელში არ დაბადებული ბავშვი იზრდება, რომლის სხეულს სჭირდება ენერგია და სამშენებლო მასალა. აქ მოცემულია პროდუქტების ჩამონათვალი, რომლებიც ყოველთვის უნდა იყოს თქვენს სამზარეულოში:

· ხილი;

· მთელი მარცვლეულის მაკარონი;

· ყავისფერი ბრინჯი;

შვრიის ფაფა და სხვადასხვა მარცვლეული;

· დაკონსერვებული ლობიო.

დაგეგმეთ თქვენი დრო სწორად. ბევრი ჯანსაღი და ნოყიერი კერძია, რომლის მომზადებაც 20 წუთში შეიძლება. თქვენ არ გჭირდებათ რთული რეცეპტები ინგრედიენტების გრძელი სიით, რომელიც მოითხოვს დიდ დროს და სპეციალურ მომზადებას. თუ დრო არ გაქვთ ასეთი კერძების მოსამზადებლად, ან ძალიან დაღლილი ხართ, უფრო მეტად გაგიჩნდებათ ცდუნება დარეკოთ უახლოეს პიცერიაში ან მიირთვათ რაიმე არასრულიად ჯანსაღი.

არ გახვიდეთ სახლიდან უზმოზე. თუ სახლში კარგად „გაავსებთ საწვავს“, არ მოგხიბლავთ შაურმას ან გზაზე სწრაფი კვების კაფეს და არ იყიდით ყველა სახის არაჯანსაღ საკვებს სუპერმარკეტში, რათა სწრაფად განახლდეთ.

Მაღაზიაში

სცადე რაიმე ახალი. ალბათ ყოველთვის ჩერდებოდით მაღაზიაში ერთსა და იმავე თაროებზე და ყიდულობდით ერთსა და იმავე პროდუქტს. ახლა თქვენი საკვები მრავალფეროვანი უნდა იყოს. ეს კარგია თქვენი არ დაბადებული ბავშვისთვის და ჯანსაღი დიეტის დაცვა ბევრად უფრო ადვილი და სასიამოვნოა, თუ ყოველდღიურად მიირთმევთ სხვადასხვა საკვებს. ჩვეულებრივად ყიდულობთ კომბოსტოს? სცადეთ ბროკოლი. დაიღალეთ ვაშლით და ბანანებით? რას იტყვით დღეს ხურმის ჭამაზე?

შეიძინეთ უახლესი პროდუქტები. თანამედროვე სუპერმარკეტებმა აიღეს გადამუშავებული საკვები: ყველა სახის ნახევარფაბრიკატი, კონსერვები, ტკბილეული. ისინი შეიცავს რამდენიმე ვიტამინს და სხვა სასარგებლო ნივთიერებებს. გაყინული საკვებიც კი აღარ არის ისეთი კარგი, როგორც ახლად მოკრეფილი. თუ ხილს და ბოსტნეულს ყიდულობთ, ისინი ახალი უნდა იყოს. ხორცი - ახლად გაყინული. დააკვირდით, რა წერია ეტიკეტზე: საკვები არ უნდა შეიცავდეს ზედმეტად დამატებულ შაქარს და მარილს. უმჯობესია შეიძინოთ ფერმის პროდუქტები, მაგრამ საიმედო გამყიდველისგან.

დაიმახსოვრე სასურსათო სია. თუ თქვენ მიჩვეული ხართ მხოლოდ სუპერმარკეტში სეირნობას და თაროებიდან იმის აღებას, რაც მოგწონთ, ეს ჩვევა უნდა მოიხსნათ. ეს იწვევს არასაჭირო ხარჯვას და არაჯანსაღ კვებას. ხელთ უნდა გქონდეთ სახლში შედგენილი სია და ნათლად იცოდეთ რისი ყიდვა გჭირდებათ. შეიძინეთ რაიმე, რომელიც არ არის სიაში, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ნამდვილად გსურთ და დარწმუნებული ხართ, რომ ეს არის ჯანსაღი საკვები.

Ფიზიკური აქტივობა

ორსულობის თხუთმეტი კვირა და ზოგადად, მთელი მეორე ტრიმესტრი იდეალური დროა ფიზიკური დატვირთვისთვის. მომავალი დედების უმეტესობა თავს კარგად გრძნობს, მათი ენერგია არ არის ჩარტში. მთავარია ყველაფერში ზომიერება იცოდე. ორსულობის დროს უკუნაჩვენებია ვარჯიშები, რომლებიც მოიცავს გაზრდილ დატვირთვას, მძიმე აწევას და ხტომას. მომავალი დედებისთვის საუკეთესო ვარიანტებია სუფთა ჰაერზე გასეირნება, ცურვა, აერობიკა, იოგა და სავარჯიშო ველოსიპედით პედლები.

მნიშვნელოვანია ვარჯიშისთვის სწორი ტანსაცმლის შერჩევა. აქ არის რამდენიმე სასარგებლო რჩევა:

· თქვენი ყველა ტანსაცმელი უნდა იყოს ფხვიერი, სუნთქვადი და კარგი დაჭიმვა. მასში ძალიან არ უნდა ოფლი.

· ჩაიცვით ბამბის წინდები. ელასტიური ზოლი ზედმეტად არ უნდა შეგეჭიდოს ფეხებს.

· ეწვიეთ სპეციალიზებულ მაღაზიას და შეიძინეთ სპეციალური სპორტული ბიუსტჰალტერი. მან უნდა უზრუნველყოს კარგი მხარდაჭერა თქვენი მკერდისთვის, მაგრამ არ უნდა შეკუმშოს ისინი.

· ორსულობისას გაფართოებული მუცლის, სიმძიმის ცენტრის გადაადგილების, თავბრუსხვევისა და სხვა მიზეზების გამო, მაღალია დახრის, დაცემის და ტრავმის რისკი. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია თქვენი ფეხსაცმლის მდგომარეობის მონიტორინგი. თუ თქვენი სპორტული ფეხსაცმელი ძალიან გაცვეთილია, იყიდეთ ახალი.

შესაძლებელია თუ არა სექსი?

სექსი არ არის უკუნაჩვენები ორსულობის არცერთ ეტაპზე (გარდა მშობიარობამდე), გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც ექიმმა მომავალ დედას დაუდგინა ისეთი მდგომარეობა, რომელიც უკუჩვენებას წარმოადგენს. მეორე ტრიმესტრში ბევრი მომავალი დედა განიცდის ლიბიდოს მატებას. მაგრამ ამ დროს მომავალ მამებს მხოლოდ ფსიქოლოგიური პრობლემები აქვთ: პარტნიორის მუცელი უფრო და უფრო დიდი ხდება, მამაკაცი სულ უფრო მეტად აცნობიერებს, რომ შიგნით ბავშვია და ეშინია, რომ ზიანი მიაყენოს მას ინტიმური ურთიერთობის დროს. ჩვენ უნდა ვილაპარაკოთ და განვმარტოთ, რომ ეს შიშები და შეშფოთება სრულიად უსაფუძვლოა. თქვენ არ შეგიძლიათ ზიანი მიაყენოთ თქვენს არ დაბადებულ შვილს (რა თქმა უნდა, თუ გაქვთ სექსი ზედმეტი ენთუზიაზმისა და უკიდურესობების გარეშე) არც ორსულობის მე-15 კვირაში და არც მოგვიანებით.

· თავის ტკივილთან გამკლავებაში დასვენება და ცივ წყალში დასველებული პირსახოცი დაგეხმარებათ.

· თავბრუსხვევის დროს საჭიროა დაწოლა, ან დაჯექი და თავი მუხლებს შორის ჩაიდე, ან ოთხზე ადექი და თავი დაბლა ჩადე. ეს ხელს შეუწყობს ტვინში სისხლის მიმოქცევის გაზრდას და სიმპტომის შემსუბუქებას.

· თუ ფეხების შეშუპება და ვენების ვარიკოზული გაგანიერება გაქვთ, შეეცადეთ უფრო ხშირად დაწექით ფეხები შემაღლებულ ზედაპირზე. შეგიძლიათ აცვიათ კომპრესიული ტანსაცმელი.

· დაიწყეთ რეგულარულად საუბარი თქვენს დაუბადებელ შვილთან და უმღერეთ მას სიმღერები. ბოლოს და ბოლოს, ორსულობის 15 კვირაში მას უკვე შეუძლია თქვენი მოსმენა. ეს შესანიშნავი გზაა თქვენს პატარასთან ემოციური კავშირის შესაქმნელად და გასაძლიერებლად.

· მეთხუთმეტე კვირა კარგი დროა მუცლისა და მენჯის იატაკის კუნთების გაძლიერების დასაწყებად. დაიწყეთ სპეციალური ვარჯიშების გაკეთება.

რა კვლევაა საჭირო?

ორსულობის მე-15 კვირაზე დაგეგმილი კვლევები არ არის. მაგრამ, თუ პრენატალური ბიოქიმიური სკრინინგი და ულტრაბგერა ადრე აჩვენებდა ბავშვში გენეტიკური დარღვევების მაღალ რისკს, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ინვაზიური ტესტი - ამნიოცენტეზი.

რა არის ამნიოცენტეზი?

საშვილოსნოში ნაყოფი გარშემორტყმულია ამნიონური სითხით. ეს ბავშვის შინაგანი გარემოა: მომავალი ბავშვი ყლაპავს და „ისუნთქავს“ მას და შარდს გამოყოფს მასში. ამნიონური სითხე შეიცავს ნაყოფის უჯრედებს, ზოგიერთ ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებას, მაგალითად, ალფა ფეტოპროტეინი. მისი გამოკვლევით შესაძლებელია ნაყოფის მდგომარეობის შეფასება და გენეტიკური დარღვევების იდენტიფიცირება.

ყველა ქალი გადის ბიოქიმიურ სკრინინგს ორსულობის 11-14 კვირაში. ამ შემთხვევაში, ზოგიერთი ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერების დონე იზომება ვენიდან აღებულ სისხლში. ასეთი კვლევა გენეტიკური დარღვევების მხოლოდ გაზრდილი რისკის იდენტიფიცირებას უწყობს ხელს. ყველაზე საიმედო შედეგების მიღება შესაძლებელია ინვაზიური დიაგნოსტიკური მეთოდების გამოყენებით, როგორიცაა ამნიოცენტეზი. ანალიზისთვის საჭიროა ამნისტიური სითხის მიღება მუცლის კედლის პუნქციის გზით.

რა დაავადებები შეიძლება გამოვლინდეს ამნიოცენტეზით?

ამნისტიური სითხის გამოკვლევით შესაძლებელია ისეთი პათოლოგიების იდენტიფიცირება, როგორიცაა დაუნის სინდრომი, კისტოზური ფიბროზი, ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემია, კუნთოვანი დისტროფია, ნერვული მილის დეფექტები(სპინა ბიფიდა, ანენცეფალია). ვინაიდან პროცედურის დროს მიიღება ნაყოფის უჯრედები, შეიძლება ჩატარდეს გენეტიკური კვლევა და მაღალი სიზუსტით განისაზღვროს არ დაბადებული ბავშვის სქესი.

ზოგადად, ამნიოცენტეზის გამოყენებით სხვადასხვა პათოლოგიის დიაგნოსტიკის სიზუსტე 99,4%-ია. მაგრამ შეიძლება არ აღმოაჩინოს ყველა ანომალია. ზოგიერთმა ფაქტორმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს დიაგნოზის სიზუსტეზე, მაგალითად, თუ ექიმმა ვერ შეძლო ამნისტიური სითხის საჭირო რაოდენობის შეგროვება, ან თუ წარმოქმნილი უჯრედები ამა თუ იმ მიზეზით „უარს“ ლაბორატორიაში ზრდაზე - ამ შემთხვევაში ისინი არ შეიძლება კულტივირება და გამოკვლევა.

როგორ კეთდება პროცედურა?

ამნიოცენტეზი ჩვეულებრივ ტარდება ორსულობის 15-დან 18 კვირამდე. ექიმი ქალის მუცლის კანს ანტისეპტიკით ამუშავებს და ტკივილს ადგილობრივი საანესთეზიო საშუალებით აყუჩებს. შემდეგ, ულტრაბგერითი, ის განსაზღვრავს ნაყოფის პოზიციას და ამნისტიური სითხის მოცულობას.

ულტრაბგერითი კონტროლის ქვეშ, თხელი ნემსი ჩადის მუცელში იმ ადგილას, სადაც არის თავისუფალი ადგილი, რომელიც არ არის დაკავებული ნაყოფის მიერ. ამნისტიური სითხის მცირე რაოდენობა - არაუმეტეს 30 მლ, გამოიყოფა ნემსით და იგზავნება ანალიზისთვის ლაბორატორიაში.

პროცედურის დროს და მის შემდეგ რამდენიმე საათის განმავლობაში შეიძლება განიცადოთ ტკივილი და დისკომფორტი მუცლის არეში. თუ ტკივილი გაძლიერდება ან სხვა სიმპტომები გამოჩნდება, დაუყოვნებლივ უნდა აცნობოთ ექიმს.

როგორც წესი, ამნისტიური სითხის ანალიზის შედეგი მზად არის 2-3 კვირის განმავლობაში.

რამდენად საშიშია ეს?

რა თქმა უნდა, ინვაზიური დიაგნოსტიკური მეთოდი უფრო საშიშია, ვიდრე უბრალოდ ვენიდან სისხლის აღება. მაგრამ ამნიოცენტეზით, რისკები შედარებით დაბალია. შესაძლო გართულებები:

· პროცედურამ შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი - 200-400-დან დაახლოებით ერთ შემთხვევაში.

· შეიძლება დაშავდეს ქალი ან არ დაბადებული ბავშვი.

· ნემსით ასეპსისისა და ანტისეპსისის წესების დარღვევის შემთხვევაში შესაძლებელია ამნისტიურ სითხეში ინფექცია შევიდეს.

· ზოგიერთი ქალი პროცედურის შემდეგ განიცდის ნაადრევ მშობიარობას.

ამნიოცენტეზი ღირებული დიაგნოსტიკური მეთოდია, მაგრამ აზრი არ აქვს მასში ყველა მომავალი დედის გაგზავნის რისკს. სწორედ ამისთვის არის პრენატალური სკრინინგი, მათ შორის სისხლის ანალიზები და ულტრაბგერითი. ამ ეტაპზე შეირჩევა ქალი კანდიდატები, რომლებსაც ესაჭიროებათ ინვაზიური დიაგნოსტიკური მეთოდები. პრობლემა ის არის, რომ ბიოქიმიური სკრინინგი ბოლომდე ზუსტი არ არის. ზოგჯერ ის იძლევა ცრუ დადებით შედეგს და ქალი ყოველგვარი მიზეზის და დასაბუთების გარეშე იგზავნება ამნიოცენტეზზე.

ამჟამად არსებობს დიაგნოსტიკური მეთოდი, რომელიც ხელს უწყობს არასაჭირო რისკების თავიდან აცილებას - არაინვაზიური პრენატალური ტესტი (NIPT). მისი არსი იმაში მდგომარეობს, რომ მომავალი დედის სისხლი ვენიდან იღება და მასში ნაყოფის დნმ იკვლევენ. ამ შემთხვევაში 90%-ზე მეტი სიზუსტით შესაძლებელია საერთო ქრომოსომული ანომალიების რისკის იდენტიფიცირება. თუმცა, NIPT არ შედის ორსულობის დროს სავალდებულო გამოკვლევის პროგრამაში, მათ სახელმწიფო არ უხდის. თუ ქალს სურს გაიაროს ასეთი ტესტი, ის იძულებულია გადაიხადოს საკუთარი ჯიბიდან. ჩვენ ვსაუბრობთ მნიშვნელოვან თანხებზე - ჩვეულებრივ დაახლოებით 30,000 რუბლს შეადგენს. გარდა ამისა, ექიმებს ჯერ კიდევ ბოლომდე არ ესმით NIPT-ის ჩვენებები. ამ დროისთვის ისინი არ არის რეკომენდებული ყველა ქალისთვის, მაგრამ მხოლოდ მაღალი რისკის ქვეშ მყოფთათვის. თუ თქვენს შემთხვევაში განიხილავთ NIPT-ის გავლის შესაძლებლობას, ეს საკითხი უნდა განიხილოთ ანტენატალურ კლინიკაში გინეკოლოგთან.

ზოგადად, თუ რაიმე უჩვეულო სიმპტომი გაწუხებთ, სჯობს, კიდევ ერთხელ ითამაშოთ უსაფრთხოდ და მიმართოთ ექიმს.

მე-15 კვირა გარეგნული ცვლილებები - ვიდეო გზამკვლევი

მეთხუთმეტე კვირა. ახლა, გარდა ნაყოფის სიგრძისა და მისი თავის დიამეტრისა (და ამ დროს ის უკვე 28,2 მმ-ია), ისინი საუბრობენ კიდევ ორ ინდიკატორზე: ბავშვის მუცლისა და მკერდის დიამეტრზე. ამ კვირაში ეს პარამეტრები დაახლოებით თანაბარია: 28 მმ - გულმკერდის მოცულობა, 27,6 მმ - მუცლის მოცულობა. მიუხედავად იმისა, რომ ნაყოფი აქტიურად მოძრაობს, თქვენ ამას ჯერ არ გრძნობთ. და პირველად იგრძნობთ ამას ტერმინის შუა რიცხვებამდე - მე-20 კვირაში.

ტვინი აგრძელებს განვითარებას და კონვოლუციები უკვე იწყებენ ფორმირებას. პაწაწინა გული წუთში 150-160 დარტყმით სცემს და სისხლძარღვებში თითქმის 23 ლიტრ სისხლს ატარებს. კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილი ჯერ კიდევ არ არის საკმარისი, ამიტომ სისხლძარღვები აშკარად ჩანს კანის მეშვეობით. ახლა, როდესაც თმის საძირკვლები ჩნდება, მათი ფერი განისაზღვრება. მას გამოიმუშავებს სპეციალური უჯრედები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ამაზე. და ორიგინალური განავალი დაიწყებს ნაწლავებში წარმოქმნას. ამ კვირაში ძვლის ტვინი იწყებს განვითარებას. პლაცენტაზე დატვირთვა იზრდება. ამნისტიური სითხის რაოდენობა იზრდება. და შარდთან ერთად, რომელსაც ბავშვის თირკმელები გამოყოფს, ისინი ინარჩუნებენ ოპტიმალურ ქიმიურ შემადგენლობას.

პლაცენტის სისქე ამ დროს უკვე 17,7 მმ-ს აღწევს. და ბავშვის ჰაბიტატი საიმედოდ არის დაცული. თუმცა, ღირს ზრუნვა ინფექციების თავიდან ასაცილებლად.
ახლა კი, თუ ადრე არ დაგიწყიათ ამის გაკეთება, შეგიძლიათ ესაუბროთ თქვენს პატარას. რადგან მას უკვე შეუძლია შენი ხმის მოსმენა. უფრო მეტიც, მან იცის როგორ ამოიცნოს დედის ხმა.

ახლა შენი მუცელი უკვე შესამჩნევია. სამშობიარო განყოფილებებში კი ხელგაშლილი გელით. უკვე მეტი ამნიონური სითხეა, საშვილოსნო შესამჩნევად გაიზარდა. ყოველი შეხვედრის დროს თქვენი ექიმი ზომავს თქვენს მუცელს და წერს საიდუმლო მნიშვნელობას: თქვენი საშვილოსნოს სიმაღლეს. ასე რომ, ამ დროს ეს მაჩვენებელი 14 სმ-ია.საშვილოსნო მაღლა ადის და ნაკლებ წნევას ახდენს შარდის ბუშტზე და ნაწლავებზე.

ახლა, სავარაუდოდ, გრძნობთ ძალის უპრეცედენტო მატებას (თუმცა, სამწუხაროდ, ეს ყველას არ ემართება). სწორედ ამ დროს იწყებს ქალი აყვავებას. ისიამოვნეთ თქვენი მდგომარეობით - მსგავსი რამ აქამდე არ გქონიათ!

თქვენ დაიწყეთ პიგმენტური ლაქების შემჩნევა სახეზე და მუქი ზოლები მუცლის შუაში. ეს უკვე საკმაოდ ნათლად ჩანს. ეს გამოწვეულია ესტროგენისა და პროგესტერონის ბრალით, რომლებიც აქტიურად წარმოიქმნება თქვენს ორგანიზმში.

ასაკობრივი ლაქების გასათეთრებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური კრემები და ზაფხულში წაისვით სახის კრემები მაქსიმალური SPF დაცვით და ეცადეთ ამდენ ხანს არ დარჩეთ კაშკაშა მზეზე.

რა თქმა უნდა, მომავლის მრავალი გეგმის ფონზე, გინდათ თავი კომფორტულად და მყუდროდ იგრძნოთ. და ერთადერთი პრობლემა, რაც განწყობას მაფუჭებს, ხშირი ყაბზობაა. პროფილაქტიკისთვის ექიმები გვირჩევენ მეტი ბოჭკოს მოხმარებას. რაში გვხვდება: ბოსტნეულში, ხილში, ქატო პურში, მარცვლეულებში.
ჭარხალს აქვს საფაღარათო მოქმედება, ქლიავს კი საფაღარათო მოქმედებას.

დროდადრო უნდა გაუმკლავდეთ ანემიას. სისხლის წითელ უჯრედებს არ აქვთ დრო საკმარისი რაოდენობით ჩამოყალიბებისთვის და ორსულობის დროს ანემია თითქმის გარდაუვალია. იწვევს თავბრუსხვევას, სიმძიმეს თავის არეში და სისუსტეს. მაგრამ იმისათვის, რომ სიტუაცია კრიტიკულ წერტილამდე არ მიიყვანოთ, საჭიროების შემთხვევაში მიიღეთ რკინის პრეპარატები.
ანემიის გარდა საშიშია დაბალი წნევაც - ჰიპოტენზია. შედეგად სისხლძარღვებსა და ტვინში მცირდება სისხლის მიმოქცევა, ჟანგბადის ნაკლებობის გამო კი ნაყოფის მდგომარეობას შეიძლება პრობლემები შეუქმნას. ბევრისთვის ასეთი საერთო მდგომარეობა ჯერ კიდევ საჭიროებს მკურნალობას.

ორსულობის მე-15 კვირა: ვაგინალური გამონადენი

თქვენ დიდი ხანია იცით, როგორი უნდა იყოს ჯანსაღი გამონადენი და ოდნავი წინაპირობებიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ გამოიცნოთ, რომ უნდა დაისვენოთ და ნორმალურად დაიბრუნოთ, რათა თავიდან აიცილოთ შაშვი გამწვავება. ჩვეულებრივი ზომიერი, მსუბუქი გამონადენი მიუთითებს იმაზე, რომ ყველაფერი ისევ ნორმალურადაა.

ამიტომ, ნებისმიერი ჩირქოვანი გამონადენი დაუყოვნებლივ უნდა გაგაფრთხილოთ. არის სიტუაციები, როდესაც ორსულობის დროს ქალები დაავადდნენ ინფექციებით, როგორიცაა ტრიქომონიაზი, ქლამიდია, ან კიდევ უფრო სერიოზული, გონორეა. რა თქმა უნდა, ოჯახში, სადაც ყველა პასუხისმგებელია ერთმანეთზე, ასეთი დიაგნოზი გასაკვირი იქნებოდა. მაგრამ ცხოვრებაში ეს სხვაგვარად ხდება. და ზუსტად სასქესო ორგანოებიდან ჩირქოვანი გამონადენით - ქაფიანი ჩირქოვანი ტრიქომონიაზის დროს, უხვი ჩირქით - გონორეის დროს - ექიმებმა ინფექცია დაუსვეს. ისინი განსაკუთრებით სახიფათოა, რადგან ორსულობის დროს განსაკუთრებით მწვავეა იმუნიტეტის შემცირების გამო. და მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ნაყოფის ჯანმრთელობაზე.

რაც შეეხება ლაქებს, ეს ან იმის ნიშანია, რომ არსებობს საშვილოსნოს ყელის ეროზია, ან მშობიარობის მუქარა. და არასასურველი შედეგების თავიდან ასაცილებლად, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. ან გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება.

ორსულობის მე-15 კვირა ორსულობის კვება

ახლა, თუნდაც დაბალანსებული დიეტის პირობებში, თქვენთვის ადვილი არ არის ყველა იმ ვიტამინის კომპენსირება, რაც საჭიროა ნაყოფის ჯანსაღი განვითარებისთვის. მეტი ენერგიაა საჭირო. მინიმუმ 200 კალორია.
თუ კუჭის პრობლემები გაქვთ, უმჯობესია პურს ან რულეტს კრეკერი ახალი ჩაით ამჯობინოთ. როდესაც საშვილოსნო ამოდის და ბავშვი იწყებს უფრო აქტიურ მოძრაობას, ბევრი უჩივის სიმძიმეს ღვიძლის მიდამოში. სტაგნაციის თავიდან ასაცილებლად უმჯობესია უფრო ხშირად მიირთვათ და, თუ შესაძლებელია, მოერიდოთ ძალიან მძიმე და ცხიმიან საკვებს.

ვიტამინი C და რკინა საჭიროა ბევრად უფრო დიდი რაოდენობით, ვიდრე ადრე - როგორც გახსოვთ, ისინი გავლენას ახდენენ ჰემოგლობინის დონეზე, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სისხლის ფორმირებაზე. ახლა თქვენ შეგახსენებთ ჯადოქარს, რომელიც ცდილობს თავისი ქაფტანის სხვადასხვა ლაქებით დალაგება. თქვენ უნდა შეამჩნიოთ ყველაფერი და ყველგან დროულად იყოთ, რათა ბავშვის მზარდმა სხეულმა მიიღოს ყველაფერი, რაც მას სჭირდება. თუ ადრე ჭარბი წონა გქონდათ, ახლა დროა კარგად იკვებოთ. თქვენ გჭირდებათ ძალა და ენერგია ორისთვის. ხოლო ზამთარში, როდესაც ენერგიის ნაწილი იხარჯება გათბობაზე, საკვების კალორიული შემცველობა კიდევ უფრო მაღალი უნდა იყოს.

ულტრაბგერა:
ახლა ბავშვის სახეზე შეგიძლიათ იხილოთ ზედა და ქვედა ყბა, ყურები და თვალის ბუდეები. ბავშვი მუდმივად იცვლის პოზიციას და პოზას, სძინავს და ფხიზლობს. ახლა კი უკვე შეგვიძლია ვისაუბროთ მასთან პირველ ურთიერთობაზე - ის გისმენს და აქტიურად რეაგირებს.

ნაყოფი (განვითარება, ზომა)

ორსულობის მე-15 კვირის ყველაზე მნიშვნელოვანი მოვლენა არის ცერებრალური ქერქის ფორმირების დასაწყისი. ეს პროცესი მე-4 თვის განმავლობაში გაგრძელდება. უკვე ამ კვირაში, ნაყოფის ცერებრალური ნახევარსფეროები დაიფარება კონვოლუციებითა და ღარებით და ნერვული უჯრედები აქტიურად გაიყოფა. ცენტრალური ნერვული სისტემა მთელ სხეულზე კონტროლის სადავეებს საკუთარ ხელში იღებს.

ბავშვის ენდოკრინული სისტემაც გააქტიურებულია. მე-15 კვირაში, ენდოკრინული ჯირკვლები უკვე ფუნქციონირებს, ოფლი და ცხიმოვანი ჯირკვლები გააქტიურებულია და მამაკაცის ჰორმონის ტესტოსტერონის გამომუშავება იწყება ბიჭის სხეულში. ამ დროისთვის, ბავშვის გემოვნების კვირტები უკვე ჩამოყალიბებულია: ახლა ის რეაგირებს თქვენს საკვებზე.

მთავარი ორგანოები გაბედულად ასრულებენ თავის საქმეს: გული გულმოდგინედ ტუმბავს სისხლს (ის „ამოძრავებს“ დღეში დაახლოებით 28 ლიტრს!), ნაღვლის ბუშტი გამოყოფს პირველ ნაღველს (სწორედ ეს ქმნის ბავშვის თავდაპირველ განავალს), თირკმელები მოდიან თავის ადგილზე. და შარდის ამოღება (ბავშვი შარდავს პირდაპირ ამნიონურ სითხეში, რომელიც მუდმივად განახლდება), უმჯობესდება სასუნთქი სისტემა.

ორსულობის მე-15 კვირას ნაყოფი ინტენსიურად ვარჯიშობს ფილტვებსა და კუნთებს. ის აკეთებს სუნთქვის მოძრაობებს, რომლის დროსაც ყლაპავს და აფურთხებს ამნისტიურ სითხეს. ეს ხელს უწყობს ფილტვის ქსოვილის მომწიფებას და ამზადებს პატარას პირველი ამოსუნთქვისთვის, რომელსაც ის მხოლოდ დაბადების შემდეგ მიიღებს. ამავდროულად, გლოტი გაიხსნება, თუმცა ბავშვის ვოკალური იოგები უკვე ჩამოყალიბებულია.

ვარჯიშის პროცესში ჩართულია ნაყოფის კუნთოვანი და ერთობლივი ქსოვილიც. ის აქტიურად მოძრაობს, აკეთებს ბრუნვით, საცურაო, აკრობატულ მოძრაობებს და სალტოებს, იხრება და ასწორებს კიდურებს, მუშტებს კრავს. ძვლოვანი ქსოვილი უფრო და უფრო მყარი ხდება, კანი ჯერ კიდევ ძალიან თხელი და გამჭვირვალეა (მისი მეშვეობით სისხლძარღვები ჩანს), მაგრამ უკვე შედგება რამდენიმე ფენისგან, თმის ხაზი უფრო და უფრო გამომხატველი ხდება (წამწამები და წარბები ჩანს, თმა სქელდება). ახლა ბავშვი არ არის ისეთი მახინჯი, როგორც ადრე: მისი ყურები სრულად არის ჩამოყალიბებული, როგორც ზრდასრული, მისი ფეხები უფრო გრძელი ხდება ვიდრე ხელები, როგორც უნდა იყოს, მისი სხეული უფრო და უფრო იჭიმება - ნაყოფი ხდება ჩვეულებრივი. ბავშვი.
ის უკვე იწონის საშუალოდ 70 გ-ს, ხოლო კუდუსუნ-პარიეტალური ზომა 10 სმ ან მეტია, მაგრამ ეს ხელს არ უშლის ბავშვს დედის მუცელში აბსოლუტურად თავისუფლად იგრძნოს თავი.

მუცელი ორსულობის 15 კვირაში

ამასობაში მუცელი იზრდება. ზომაში იზრდება არა მხოლოდ ნაყოფი, საშვილოსნოც და ორსულობა უკვე შესამჩნევია სხვებისთვის. თუმცა, ეს არ ეხება შემთხვევების 100%-ს. ზოგიერთი ქალისთვის მუცელი ახლა იწყებს ზრდას, თუმცა ამ დროისთვის წელი ალბათ უკვე გაქრა.

ორსულობის მე-15 კვირაზე მუცელზე შეიძლება გამოჩნდეს მუქი ზოლი, რომელიც ეშვება ჭიპიდან ქვევით. ნუ შეგაწუხებთ – ეს დროებითი მოვლენაა, რომელიც ორსულობის შემდეგ მალევე გაქრება.

ტკივილი

ბევრ ქალს აქვს მუცლის ტკივილი ორსულობის მე-15 კვირაში, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს სხვადასხვა სახის ტკივილი, რომელიც გამოწვეულია სხვადასხვა ფაქტორებით. ასეთი ტკივილის ყველაზე "ნორმალური" მიზეზი არის საშვილოსნოს უწყვეტი ზრდა და კუნთების დაძაბულობა, რომლებიც მას იკავებს. ამ შემთხვევაში ტკივილი შეუმჩნეველი, მსუბუქია და სხვა უსიამოვნებებს არ იწვევს. თუ ორსულობის მე-15 კვირას მუცლის ტკივილს აქვს მომზიდველი, კრუნჩხვითი ხასიათი, თან ახლავს სისხლიანი გამონადენი ან ასხივებს წელის არეში, მაშინ არ არის გამორიცხული სპონტანური აბორტის საშიშროება - უმჯობესია ეს უსაფრთხოდ ითამაშოთ და მიმართოთ ექიმს. ასეთი ტკივილი.

ტკივილი წელის ან ზურგის არეში შეიძლება იყოს პიელონეფრიტის ნიშანი, თუ მას თან ახლავს ხშირი მტკივნეული შარდვა და/ან სხეულის ტემპერატურის მომატება.

ტკივილი კუდის ძვალში შეიძლება უკვე გამოჩნდეს. ის აწუხებს ბევრ ორსულ ქალს სხვადასხვა მიზეზის გამო, მათ შორის საშვილოსნოზე ზეწოლის, ორგანოების გადაადგილებისა და ნერვების დაჭიმვის გამო. ეცადეთ, დიდხანს არ იჯდეთ, განსაკუთრებით რბილ ზედაპირებზე. ტკივილის შესამსუბუქებლად, სცადეთ ოთხზე დგომა. ჰკითხეთ ექიმს, როდის შეგიძლიათ დაიწყოთ ბრეკეტის ტარება - ამან შეიძლება გაათავისუფლოს ან თავიდან აიცილოს კუდისა და წელის ტკივილი ორსულობის მე-15 კვირაზე. თუ ორსულობის შემდეგ ტკივილი კუდის ძვალში არ გაქრება, მოგიწევთ სპეციალისტთან მისვლა.

ხშირია თავის ტკივილი ორსულობის მე-15 კვირაში. ნუ ჩქარობთ მედიკამენტებს მიმართოთ, ჯერ სცადეთ სხვა მეთოდები: თბილი შხაპი, სუფთა ჰაერზე გასეირნება, ფინჯანი ტკბილი ჩაი, მსუბუქი საჭმელი, ცოტა დასვენება. თუ ყველაფერი ვერ მოხერხდა, შეგიძლიათ დაზოგოთ თავი პარაცეტამოლით, მაგრამ უმჯობესია ამის გაკეთება მის გარეშე.

იგრძენი

მეორე ტრიმესტრს უწოდებენ ყველაზე მშვიდ და ნაყოფიერ პერიოდს მთელი ორსულობის განმავლობაში, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ახალი შეგრძნებები არ გამოჩნდება ორსულობის მე-15 კვირაში. არ ინერვიულოთ, თუ ცხვირის ჩახშობა ან სისხლდენა გაქვთ. ორსულებისთვის ეს ნორმალური მოვლენაა, რომელსაც უბრალოდ უნდა გაუძლო.

მელანინის გაზრდილი გამომუშავების გამო, ძუძუს წვერები შეიძლება კიდევ უფრო დაბნელდეს და პიგმენტური ლაქები გაჩნდეს ან გაძლიერდეს. ორსულობის შემდეგ ყველაფერი გაქრება, მაგრამ რაც არ უნდა უგულებელვყოთ ხბოს კუნთების კრუნჩხვები, ფრჩხილების აქერცვლა და კბილების მდგომარეობის მკვეთრი გაუარესება. ყველაფერი იმაზე მეტყველებს, რომ თქვენს ორგანიზმში ძალიან ცოტა კალციუმია, რაც ახლა ასე აუცილებელია ბავშვისთვის. ასე რომ, ის ამოიღებს ყველა შესაძლო რეზერვს მისი სხეულის სტრუქტურისთვის.

ბევრი მომავალი დედა ამ პერიოდში განსაკუთრებულ უაზრობას და უყურადღებობას აღნიშნავს. თუმცა, ეცადეთ, ამ ტრიმესტრში რაც შეიძლება მეტი საკითხი და საკითხი მოაგვაროთ, რათა შემდეგში მშვიდად დაისვენოთ. თუ უკუჩვენებები არ გაქვთ, მაშინ გააგრძელეთ აქტიური ცხოვრების წესი.

სექსი

არ უნდა უარყოთ საკუთარი თავი სექსუალური ცხოვრება. სექსი არ არის უკუნაჩვენები, თუ ორსულობის საფრთხე არ არსებობს. პირიქით, დადებითი გრძნობები და ემოციები უაღრესად სასარგებლოა როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის და, მოგეხსენებათ, სიხარულის ჰორმონი ენდორფინი წარმოიქმნება სექსის დროს. გარდა ამისა, სექსი კარგი ვარჯიშია კუნთოვანი ქსოვილისთვის, მათ შორის საშვილოსნოს კუნთებისთვის.

მაგრამ გარკვეული სიზუსტე და სიფრთხილე ახლა მაინც არ დააზარალებს: პოზიციები ღრმა შეღწევით და უხეში მძიმე სექსით ორსულობის დროს უმჯობესია არ ივარჯიშოთ.

Სისხლდენა

დაისვენეთ ინტიმური ცხოვრებიდან, თუ რაიმე ხასიათისა და ინტენსივობის სისხლდენას შეამჩნევთ. მაგრამ თუ სისხლდენა დაიწყება, უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში და გაარკვიოთ მისი წარმოშობის მიზეზი. ორსულობის მე-15 კვირაში სისხლდენა ყოველთვის არ არის გამოწვეული მოწყვეტით ან მუქარით. ამას შეიძლება სხვა მიზეზებიც ჰქონდეს: საშვილოსნოს ყელის მექანიკური დაზიანება, ეროზია, მუცლის არეში დაზიანებები, სისხლძარღვების აფეთქება.

თუმცა, სისხლდენა ამ ეტაპზე ნაკლებად ხშირია, ვიდრე პირველ ტრიმესტრში.

გამონადენი ორსულობის 15 კვირაზე

ყავისფერი, კრემისფერი ან ვარდისფერი ლაქები შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა, ასე რომ ნუ უგულებელყოფთ მას.

თუ ორსულობის მე-15 კვირაში გამონადენი ხდება უხვი, თხევადი და გამჭვირვალე, მაშინ ეს არის სისხლში ესტროგენის დონის მატების შედეგი - არ ინერვიულოთ.

თქვენ უნდა მიმართოთ თქვენს გინეკოლოგს და მიიღოთ ნაცხი ინფექციების დასადგენად, თუ შეამჩნევთ შემდეგ გამონადენს:

• უჩვეულო თანმიმდევრულობა: ხაჭო, ბუშტუკოვანი, ცალი, ჰეტეროგენული;
• ძლიერი უსიამოვნო სუნით (ყველაზე ხშირად თევზი);
• ყვითელი, მწვანე ან ჩირქოვანი გამონადენი;
• რომლებიც ტოვებენ ბინძურ ნაცრისფერ კვალს სამრეცხაოზე;
• რომლებსაც ახლავს სხვა სიმპტომები: მტკივნეული შარდვა, ქავილი, წვა, შეშუპება ან გაღიზიანება სასქესო ორგანოში, ცხელება და ა.შ.

ტემპერატურა

ორსულობის მე-15 კვირამდე ორგანიზმი უკვე უნდა შეეგუოს ახალ მდგომარეობას და უმეტეს შემთხვევაში პირველ ტრიმესტრში ტემპერატურის ნორმალური მატებაც ქრება. მაგრამ ხდება ისე, რომ ახლაც დაბალი ხარისხის სიცხეა, განსაკუთრებით საღამოობით. თუ არაფერი გაწუხებთ, მაშინ არ არსებობს შეშფოთების მიზეზი.

სხვა საქმეა, როცა ტემპერატურა მატულობს მაღალ დონეზე. თუ ის 38 გრადუსზე ორ დღეზე მეტ ხანს დარჩება ან კიდევ მატულობს, მაშინ აუცილებელია სიცხის დამწევი საშუალების მიღება, ექიმების თქმით, რადგან ზედიზედ რამდენიმე დღე დაფიქსირებული ძალიან მაღალი ტემპერატურა შეიძლება საშიში იყოს ნაყოფისთვის. ორსულობის დროს შეგიძლიათ მიიღოთ პარაცეტამოლი და მისი შემცველი მედიკამენტები.

ორსულობის მე-15 კვირაში ტემპერატურის პათოლოგიური მატება შეიძლება დაკავშირებული იყოს სხვადასხვა ინფექციურ დაავადებებთან (გრიპი, წითელა, წითურა, ჩუტყვავილა და სხვა), მათ შორის საშარდე გზების ინფექციები (ცისტიტი, პიელონეფრიტი).

Ცივი

ყველაზე ხშირად, ორსულობის დროს ტემპერატურა იმატებს გრიპის და გაციების გამო. ამ შემთხვევაში, თავად ვირუსის გავლენა ქალის სხეულზე შეიძლება უფრო საშიში იყოს. მიუხედავად იმისა, რომ მეორე ტრიმესტრში ტემპერატურის ძლიერმა მატებამ შეიძლება გამოიწვიოს პლაცენტის დაზიანება და ნაყოფის ინტრაუტერიული ინფექციაც კი.

თუ ორსულობის მე-15 კვირაზე გაცივდით, უნდა მიმართოთ ექიმს, რათა დანიშნოს უსაფრთხო მკურნალობა. ახლა გირჩევთ დალიოთ ბევრი გამაგრებული სასმელი, მსუბუქი საკვები და წოლითი რეჟიმი (ან მინიმუმ დაისვენოთ და თავიდან აიცილოთ სტრესი). ყელის ტკივილის გახეხვა შეგიძლიათ გვირილის ან სალბის ნახარშით (არ გადაყლაპოთ!), ასევე მარილისა და სოდის ხსნარით. ხველა შეიძლება დამშვიდდეს ინჰალაციებითა და წვივით (მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სიცხე არ არის). ორსულობის დროს ცხვირიდან გამონადენის მკურნალობა ძირითადად გამორეცხვას გულისხმობს, შეგიძლიათ ცხვირის არხები შეზეთოთ ჩაის ხის ზეთით, უბრალოდ გაითვალისწინეთ ალერგიული რეაქციის ალბათობა.
კარგია, რომ ამ თვალსაზრისით ყველაზე საშიში პერიოდი უკვე უკან გვრჩება, ორსულობის მე-15 კვირას პლაცენტას შეუძლია მრავალი ვირუსის შეკავება.

ალკოჰოლი ორსულობის 15 კვირაში

მაგრამ პლაცენტა არ ინარჩუნებს ალკოჰოლს - ის ადვილად აღწევს ნაყოფამდე. და ეს მასზე დადებითად არ მოქმედებს. ამიტომ, ორსულობის დროს ალკოჰოლის დალევა, მათ შორის 15 კვირის განმავლობაში, მთლიანად უნდა იქნას აცილებული.

სხვათა შორის, მედიცინისა და კვების სფეროს ექსპერტები ამბობენ, რომ გარკვეული საკვებისა და სასმელისადმი დაუძლეველი სურვილი ორგანიზმში სპეციფიკური ნივთიერებების ნაკლებობით აიხსნება. და ხშირად მათ არაფერი აქვთ საერთო სასურველ პროდუქტებთან, მათ შორის ორსულ ქალთან. ასე რომ, თუ ორსულობისას გაჩნდა ღვინის ან ლუდის დალევის ძლიერი სურვილი, მაშინ დიდი ალბათობით ორგანიზმი არ იღებს საკმარის პროტეინს. გაზარდეთ თქვენი მოხმარებული ხორცის რაოდენობა (სასურველია მოხარშული მჭლე ხორცი); თხილი მცენარეული ცილის უმდიდრესი წყაროა.

კვება

ზოგადად, ორსულობის დროს აუცილებელია ცილების, ცხიმების და ნახშირწყლების საკმარისი რაოდენობით მოხმარება. ყველა ეს ნივთიერება საჭიროა ბავშვის სრულფასოვანი ზრდისა და განვითარებისთვის, ამიტომ ორსულობის მე-15 კვირას რაც შეიძლება დივერსიფიკაცია გაუკეთეთ სასარგებლო ჯანსაღი საკვებით. ყოველდღიურ მენიუში ჩართეთ ფაფა, ბოსტნეული, ხილი, ხორცი, ყველი, ხაჭო, კვერცხი, კეფირი.

მცენარეული ცხიმები ძალიან სასარგებლოა. ისინი მდიდარია E ვიტამინით, რომელიც ამაგრებს პლაცენტის კედლებს. ამიტომ კარგი იქნება, რამდენიმე სხვადასხვა მცენარეული ზეთი იყიდოთ და მზა კერძებს დაუმატოთ. თხილი და თესლი ასევე შეიცავს ამ ვიტამინს.

მნიშვნელოვანია მოხმარებული ნივთიერებების პროპორციების სწორად განაწილება: პროტეინებმა უნდა დაიკავონ დომინანტური ადგილი. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თანამედროვე ბაზარზე არსებული ხორცისა და თევზის უმეტესობა ანტიბიოტიკებითაა ამოტუმბული, ამიტომ რეკომენდებულია მათგან დამზადებული კერძების რაც შეიძლება დიდხანს მომზადება ან გამოცხობა. ექსპერტები ამბობენ, რომ ორსული ქალის რაციონში ყოველდღიურად უნდა იყოს 200 გრამი ხორცი, რომელიც კვირაში ორჯერ ჩაანაცვლებს თევზით.

ულტრაბგერა

სავარაუდოდ, ორსულობის 15 კვირაში ულტრაბგერითი პირველი არ იქნება. მაგრამ ახლა თქვენ ნახავთ ბევრ ახალს, განსაკუთრებით თუ მოახერხებთ 3D ულტრაბგერის ჩატარებას. ჯერ ერთი, ბავშვის გარეთა სასქესო ორგანოები უკვე ჩანს, ასე რომ, თუ ნაყოფი კარგად არის განლაგებული, შეიძლება დადგინდეს, ბიჭია თუ გოგო. მეორეც, თქვენ ნახავთ, როგორ გაიზარდა და გაუმჯობესდა თქვენი ბავშვი ამ დროის განმავლობაში. უკვე ყლაპვის მოძრაობებს აკეთებს, ცერა თითს წოვს, კიდურებს მოძრაობს, ღუნავს და ხსნის, მუშტებს კრავს, საერთოდ, ძალიან აქტიურად იქცევა.

ორსულობის მე-15 კვირაში ბავშვის გული წუთში 140-160-ჯერ სცემს და დღეში დაახლოებით 28 ლიტრ სისხლს ამოტუმბავს.

საშვილოსნო

ულტრაბგერითი სპეციალისტი აუცილებლად შეაფასებს საშვილოსნოს მდგომარეობას ულტრაბგერითი სკანირების დროს ორსულობის 15 კვირაში. ჩვეულებრივ, საშვილოსნოს კუნთოვანი შრე (მიომეტრიუმი) უნდა იყოს ერთგვაროვანი სტრუქტურა და ჰქონდეს სისქე დაახლოებით 2,5 სმ.

საშვილოსნო მე-15 კვირაში ადვილად შეიგრძნობა მუცლის კედელში. შეეცადეთ „იპოვოთ“ ის ბუბისა და ჭიპის მანძილის დაახლოებით ნახევარი, ან ჭიპის ქვემოთ 7-10 სმ.

სკრინინგი ორსულობის 15 კვირაში

ცხადია, თქვენ უკვე იცით რა არის სკრინინგი, რადგან 15-17 კვირაში ტარდება მეორე სკრინინგი ან მეორე ტრიმესტრის სკრინინგი. ეს არის კვლევა, რომელიც მოიცავს ულტრაბგერით და ბიოქიმიურ ტესტებს. სკრინინგის მიზანია ქალთა რისკის ჯგუფის იდენტიფიცირება, რომლებმაც შეიძლება გააჩინონ ბავშვები ქრომოსომული დარღვევებით (დაუნის სინდრომი, ედვარდსის სინდრომი ან ნერვული მილის დეფექტი). ანუ სკრინინგს შეუძლია მხოლოდ რისკის წილის შეფასება და არა გადახრის დიაგნოსტიკა.

მეორე ტრიმესტრის ბიოქიმიური სკრინინგი არის ეგრეთ წოდებული სამმაგი ტესტი, რომელიც მოიცავს ტესტებს მთლიანი hCG, α-ფეტოპროტეინის (AFP) და თავისუფალი (არაკონიუგირებული) ესტრიოლისთვის. ეს ანალიზი უფრო ზუსტი და ინფორმატიულია, ვიდრე პირველი ტრიმესტრის ორმაგი ტესტი. ამიტომ, ზოგიერთ გინეკოლოგს ურჩევნია მხოლოდ მისი ჩატარება, პირველი სკრინინგის გვერდის ავლით.

სკრინინგული კვლევის ათვლის მნიშვნელობა არის 1:350. ანუ ასეთი რისკი ფასდება როგორც მაღალი და არის დამატებითი გამოკვლევების დანიშვნის მიზეზი. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ უარი თქვათ ყველა შემდგომ პროცედურაზე. ვერცერთი მათგანი ვერ იტყვის საიმედოდ, განუვითარდება თუ არა მოცემულ ნაყოფს პათოლოგია. ტესტები შეიძლება იყოს ცუდი მრავალი მიზეზის გამო, რომლებიც სრულიად არ არის დაკავშირებული არარსებულ პათოლოგიასთან. მაგრამ რისკი, რა თქმა უნდა, ყოველთვის არსებობს, თუნდაც კარგი ტესტების მქონე ქალებში. ზოგადად, ჩვენში სკრინინგი კვლავ არაინფორმაციულად ითვლება.

ტესტები (hCG, პროგესტერონი)

ფაქტობრივად, ორსულობის მე-15 კვირის მთავარი ანალიზი არის სკრინინგი (სამმაგი ტესტი). უმჯობესია მისი მიღება ამ კვირიდან (მაგრამ არა უგვიანეს 20 კვირისა), რადგან სწორედ ამ პერიოდშია მეორე სკრინინგი ყველაზე ინფორმაციული.

HCG დონე იწყებს კლებას მეორე ტრიმესტრში. გაზრდილი ან შემცირებული მაჩვენებლები შეიძლება იყოს რაიმე დარღვევის, დაავადების ნიშანი ან უბრალოდ გესტაციური ასაკის დადგენის შეცდომაზე. ნებისმიერ შემთხვევაში, hCG ფასდება მხოლოდ სხვა მეორე სკრინინგ მარკერებთან ერთად.

ორსულობის მე -15 კვირაში პროგესტერონი, როგორც წესი, არ არის განსაზღვრული, რადგან ეს ინდივიდუალური მაჩვენებელი არ არის ძალიან ინფორმატიული.

თუ ორსულობის მე-15 კვირაში არანორმალური გამონადენი გაწუხებთ, ანალიზისთვის ასევე უნდა მიიღოთ ვაგინალური ნაცხი.

ზოგადად, თუ არ გამოტოვებთ რუტინულ გინეკოლოგიურ გამოკვლევებს, მაშინ ბევრი სანერვიულო არ გაქვთ. საჭიროებისამებრ, ექიმი დაგინიშნავთ აუცილებელ გამოკვლევებს ორსულობის მიმდინარეობის კონტროლის მიზნით. ეს იქნება შარდისა და სისხლის ზოგადი ანალიზი, სისხლი TORCH ინფექციებისთვის, თუ მითითებულია - ჰორმონებისთვის და ა.შ.

---